Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Sanja Middeldorf, Jan ReinAntworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Wie kurble ich meinen Stoffwechsel an? Welche Supplements sind wirklich sinnvoll? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich f... more
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Podcast Addict510 months agoIna- Nur zu empfehlen
Super sympathische Hosts, die leicht verständlich Themen rund um die Ernährung erklären, sehr offen und vorurteilsfrei verschiedene Ernährungsbereiche beleuchten <3
Apple Podcasts5Phü500Germany2 years ago - Offene Worte
Danke für die offenen Worte in der Folge vom 4.1.24.
Ich habe mich ca. 2 Jahre vegan ernährt und dann bekam ich einen extrem starken Drang nach tierischem Jogurt.
Mittlerweile ernähre ich mich Pflanzenbasiert.
Ich finde toll wie differenziert du deinen „Ausstieg „ aus der veganen Ernährung erläutert hast.
Gruß Tanja
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