Vegan Performance
Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.)Dein Podcast für vegane und pflanzenbasierte Sporternährung. Wir sprechen über Veganismus, Sport und alles Wichtige, damit du deine sportlichen und körperlichen Ziele erreichst. Wir sind Marc Dittmann und Dominik Machner und haben Sportwissenschaft studiert (M.Sc.). Dominik hat zusätzlich noch Ernährungswissenschaften studiert (M.Sc.). Wir sind beide selbstständige (Online‑)Coaches und helfen Mens... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 80 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
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In dieser Folge schauen wir uns an, was die Wissenschaft aktuell zur veganen Sporternährung sagt – und zwar nicht anhand von Meinungen, sondern anhand neuer Studien: von Meta-Analysen zur Leistungsfähigkeit über Interventions- und Crossover-Designs b... more
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Hormone beeinflussen, wie leicht oder schwer Fettabbau gelingt – nicht, weil sie die Energiebilanz „aushebeln“, sondern weil sie Hunger, Sättigung, Stress, Stoffwechseltempo und Trainingsanpassung steuern. In dieser Folge schauen wir wissenschaftlich... more
In dieser Folge besprechen wir die Geschichte und Entwicklung offizieller Ernährungsempfehlungen in Deutschland und den USA, vergleichen die neue US-Ernährungspyramide mit der überarbeiteten veganen Pyramide und zeigen Widersprüche zwischen Bilddarst... more
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Reviews
- Allgemein vegan freundliche Ärzte
Hallo, ich wohne 1 Stunden von Hannover entfernt. Da ihr anscheinend super mit Nährstoffen und dergleichen auskennt hier meine Frage. Welcher Arzt in Hannover und Umgebung ist vegan freundlich und macht ein vernünftiges Blutbild und andere wichtige Untersuchen. Wir fühlen uns hier im ländlichen Bereich nicht gut aufgehoben und verstanden. Es ist jedesmal ein Kampf auch nur das B12 testen zu lassen obwohl einer Zuzahlung unsererseits nichts im Wege steht. Hab ihr eine Empfehlung für mich / uns.
H... more
Apple Podcasts5wienrahdenGermany2 years ago - Sehr guter Podcast mit kritischem Blick
Ich höre den Podcast sehr gern, weil ich immer wieder was dazulerne und die kritische, nicht dogmatische, wissenschaftlich-fundierte Auseinandersetzung mit veganer Ernährung und Supplementierung im Allgemeinen und speziell im (Kraft-)Sport im deutschsprachigen Raum einzigartig ist. Ich finde auch die Diversität der Gäste sehr bereichernd. Vielen Dank! Macht weiter so!
Apple Podcasts5Koyote SylvieGermany2 years ago - Bester Podcast
für Leute, die sich mit veganer Ernährung sportliche Ziele setzen möchten bzw. aktiv durchs Leben gehen (möchten). Aber auch für Pflanzenbasierte Pescetarier wie mich eine gute Adresse. Die Beiden sind sehr sympathisch, bringen die Fakten evidenzbasiert aber nicht überheblich auf den Punkt. Derzeit bzgl. Ernährung neben Sigma Nutrition DER Podcast zum Thema Ernährung, wobei natürlich auch stets auf tierethische Aspekte eingegangen wird. Klare Empfehlung.
Apple Podcasts5beispindeGermany3 years ago - Fundierter Podcast aber mit fragwürdiger Produktplatzierung
Guter Podcast zu veganen Ernährungsthemen. Man merkt als Hörer*in, dass beide auch tatsächlich einen wissenschaftlichen Hintergund besitzen und statt Bro-Science wissenschaftliche Studien zu Rate ziehen. Wünschenswert wäre, wenn diese Studien zumindest auf YouTube als Quelle zum nachlesen angegeben werden könnten. Einen Stern Abzug gibt es, weil nicht offensichtlich darauf hingewiesen wird, dass es sich bei Marc D. vermutlich um denselben Marc handelt, der bei TrueVee arbeitet und damit bei der ... more
Apple Podcasts4FanesIIIGermany4 years ago - Super Podcast
Ist sehr informativ und bereichernd. Höre ich sehr gerne um mein Wissen über vegane ernährung weiter auszubauen. Gut produziert und definitiv ein Must Hear
Apple Podcasts5X-peranzaGermany4 years ago
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Apple Podcasts | #91 |  Austria/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #212 |  Switzerland/Health & Fitness/Fitness |
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Frequently Asked Questions About Vegan Performance
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Which podcasts are similar to Vegan Performance?
These podcasts share a similar audience with Vegan Performance:
1. Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
2. Lifestyle of Longevity
3. Quarks Daily
4. RONZHEIMER.
5. ACHILLES RUNNING Podcast
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Vegan Performance launched 4 years ago and published 80 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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