Vegan Performance
Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.)Dein Podcast für vegane und pflanzenbasierte Sporternährung. Wir sprechen über Veganismus, Sport und alles Wichtige, damit du deine sportlichen und körperlichen Ziele erreichst. Wir sind Marc Dittmann und Dominik Machner und haben Sportwissenschaft studiert (M.Sc.). Dominik hat zusätzlich noch Ernährungswissenschaften studiert (M.Sc.). Wir sind beide selbstständige (Online‑)Coaches und helfen Mens... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 88 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
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In dieser Folge geht es um die bisherige Karriere von Paul Unterleitner als veganer Bodybuilder und Influencer. Warum er vegan geworden und geblieben ist, warum er mittlerweile kein reiner Bodybuilder mehr ist und welche Ziele er für die Zukunft hat.... more
In dieser Folge geht es nicht um maximalen Muskelaufbau, sondern um maximalen Kraftaufbau. Wir klären, warum stärker werden und muskulöser werden nicht dasselbe sind, welche neuronalen und strukturellen Faktoren unsere Kraft bestimmen und wie effekti... more
Wie wirkt sich eine vegane Ernährung auf das Immunsystem aus — besonders bei Menschen, die regelmäßig trainieren? In dieser Folge schauen wir evidenzbasiert auf die wichtigsten Humanstudien zu Immunzellen, Entzündungsmarkern und kritischen Nährstoffe... more
Was ist Hypertrophie eigentlich genau und wie entsteht Muskelaufbau biologisch? In dieser Folge besprechen wir evidenzbasiert, welche Mechanismen hinter Muskelwachstum stehen, welche Trainingsvariablen wirklich entscheidend sind und welche Fitness-My... more
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Reviews
- Allgemein vegan freundliche Ärzte
Hallo, ich wohne 1 Stunden von Hannover entfernt. Da ihr anscheinend super mit Nährstoffen und dergleichen auskennt hier meine Frage. Welcher Arzt in Hannover und Umgebung ist vegan freundlich und macht ein vernünftiges Blutbild und andere wichtige Untersuchen. Wir fühlen uns hier im ländlichen Bereich nicht gut aufgehoben und verstanden. Es ist jedesmal ein Kampf auch nur das B12 testen zu lassen obwohl einer Zuzahlung unsererseits nichts im Wege steht. Hab ihr eine Empfehlung für mich / uns.
H... more
Apple Podcasts5wienrahdenGermany2 years ago - Sehr guter Podcast mit kritischem Blick
Ich höre den Podcast sehr gern, weil ich immer wieder was dazulerne und die kritische, nicht dogmatische, wissenschaftlich-fundierte Auseinandersetzung mit veganer Ernährung und Supplementierung im Allgemeinen und speziell im (Kraft-)Sport im deutschsprachigen Raum einzigartig ist. Ich finde auch die Diversität der Gäste sehr bereichernd. Vielen Dank! Macht weiter so!
Apple Podcasts5Koyote SylvieGermany2 years ago - Bester Podcast
für Leute, die sich mit veganer Ernährung sportliche Ziele setzen möchten bzw. aktiv durchs Leben gehen (möchten). Aber auch für Pflanzenbasierte Pescetarier wie mich eine gute Adresse. Die Beiden sind sehr sympathisch, bringen die Fakten evidenzbasiert aber nicht überheblich auf den Punkt. Derzeit bzgl. Ernährung neben Sigma Nutrition DER Podcast zum Thema Ernährung, wobei natürlich auch stets auf tierethische Aspekte eingegangen wird. Klare Empfehlung.
Apple Podcasts5beispindeGermany3 years ago - Fundierter Podcast aber mit fragwürdiger Produktplatzierung
Guter Podcast zu veganen Ernährungsthemen. Man merkt als Hörer*in, dass beide auch tatsächlich einen wissenschaftlichen Hintergund besitzen und statt Bro-Science wissenschaftliche Studien zu Rate ziehen. Wünschenswert wäre, wenn diese Studien zumindest auf YouTube als Quelle zum nachlesen angegeben werden könnten. Einen Stern Abzug gibt es, weil nicht offensichtlich darauf hingewiesen wird, dass es sich bei Marc D. vermutlich um denselben Marc handelt, der bei TrueVee arbeitet und damit bei der ... more
Apple Podcasts4FanesIIIGermany4 years ago - Super Podcast
Ist sehr informativ und bereichernd. Höre ich sehr gerne um mein Wissen über vegane ernährung weiter auszubauen. Gut produziert und definitiv ein Must Hear
Apple Podcasts5X-peranzaGermany4 years ago
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Which podcasts are similar to Vegan Performance?
These podcasts share a similar audience with Vegan Performance:
1. Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
2. No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
3. Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
4. ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)
5. ACHILLES RUNNING Podcast
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Vegan Performance launched 4 years ago and published 88 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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