Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova
Deutschlandfunk NovaWas unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume jeden Dienstag in einer neuen Folge Über Schlafen.
| Publishes | Weekly | Episodes | 100 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Latest Episodes
Was wir in der Nacht am bequemsten finden, das ist individuell unterschiedlich. Wichtig ist aber, dass wir uns in unserer Schlafkleidung wohl fühlen. Denn unser Schlaf kann leiden, wenn wir das nicht tun. (Wiederholung vom 20. August 2024)
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Schlafen im Winter kann sich anders anfühlen als im Sommer. Wir brauchen vielleicht etwas mehr Schlaf, kommen nicht so gut raus und fühlen uns tagsüber auch müder. Die Gründe dafür sind wissenschaftlich erforscht. (Wiederholung vom 23.01.2024)
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Die Festtage bedeuten für viele von uns: Plätzchen, riesige Mahlzeiten, Familienfeiern. All das kann unseren Schlaf beeinflussen. Was die Schlafforschung darüber weiß. Außerdem stellen unsere Hosts Weihnachtsrezepte vor.
Hier findet ihr Angebote geg... more
Wie viel Schlaf ist genug Schlaf? Und geht es, zu viel zu schlafen? Immer wieder stellen sich viele von uns diese Fragen. Was die Schlafforschung zur richtigen Schlafdauer sagt.
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Ihr wollt zu einem bestimmten Thema im Audio springen? Hier... more
Key Facts
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Reviews
- Inhaltlich sehr interessant…
…aber ich finde ihr achtet beide etwas zu sehr auf eine perfekte Aussprache und dieses affektiert wirkende Betonen macht mich aggressiv und lässt nicht nicht gut schlafen 😅
Apple Podcasts3MarkAir1972Germanya month ago - Warum so?
Wichtiges Thema, leider vergeben. Überwiegend belangloses Geschwafel.
Apple Podcasts1Horst 1238Germany3 months ago - Nykturie etc. schlechter Schlaf als Traumafolge?
Es gibt doch auch schlimm e Traumafolgestörungen die den Schlaf stark beeinträchtigen, oder? Das scheinen mir die häufigsten Ursachen von Menschen mit echten Schlafstörungen zu sein?! Meine Familie und ich haben seit vielen Jahrzehnten extreme Schlafstörungen und das kommt nicht vom Fernsehen und von schlechter Luft sondern ist eine Traumafolgestörung. Können Sie dazu bitte auch einmal eine Folge machen. Ich 45 gehe nachts 4-7x auf die Toilette seit vielen Jahren und ich habe schon alles auspro... more
Apple Podcasts4PorkesoyyoGermany4 months ago - Über Schlafen
Netter, unterhaltsamer Podcast - wissenschaftlich leider eher trivial
Apple Podcasts1ElbinzoplayaGermany6 months ago - Macht weiter so
Echt ein super Podcast! Ich höre euch immer zum Einschlafen und höre sehr gerne zu! Ich frage mich nur, ob 68 Kilo Tomaten vor dem ins Bett gehen nicht ein bisschen schwer im Magen liegen - egal, no risk, no fun! Probiere ich heute Abend mal aus. (Nicht! So viele Tomaten habe ich zufällig nicht im Haus.)
Apple Podcasts5Checker280Germany8 months ago
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Spotify | #34 | Germany/Health & Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Über Schlafen
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Which podcasts are similar to Über Schlafen?
These podcasts share a similar audience with Über Schlafen:
1. Einschlafen mit Geschichte
2. Smarter leben
3. Einschlafen Podcast
4. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
5. Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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