
《随鱼而安》是由小鱼主持的一档播客节目,主打透过声音的放大镜,捞起潜藏在日常生活中的闪光与褶皱。把有趣的改变、温柔的塌房、没头没尾的心灵大扫除、倒了又扶起来的Flag统统拿出来晒晒,把那些我独自思考时盘旋在脑海里的声音大声说出来。希望你们在这里,能真真切切感受到温暖而有趣的陪伴,也愿我们年年岁岁都能拥有记录的热情与分享的勇气。那么,在声音里相遇吧,随鱼而安!
| Publishes | Weekly | Episodes | 17 | Founded | 4 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Society & CultureHobbiesPersonal JournalsLeisure |

Hey!
职场或生活里,有没有这样一个人:只要TA在场,你的能量就在往下掉。翻脸?一场输不起的仗;忍着?一笔还不完的债。
本期节目,让我们跟随纳瓦尔的观点,选择一条温柔又坚定的出路:平静的设立边界,适当的保持距离。拿回属于自己的能量,让不喜欢的人慢慢飘走。
本期声音旅程:
01:54 战斗还是逃跑
03:53 这不是我们的错
09:52 第三条出路
19:28 能量管理
20:42 物理隔离
23:00 沟通降级
被别人一句话内耗半天、面对讨厌的人又躲不掉、不想撕破脸也不想委屈自己的朋... more
Hey!
那个时候我们不是游客,而是暂时生活在这个地方的人。
本期节目,不讲攻略不推荐必去榜单,而是一个在以色列和日本待久了觉得哪哪都像“牢笼”的朋友J,分享泰国是如何温柔到让她忘记自己是个异乡人,又是如何猝不及防塞给她一堆小小的意外。
J说,“以色列和日本,让我感觉哪儿都是人,哪儿都没有人。就像《千与千寻》里面的海上列车,千寻身边坐着的那些幽灵般沉默的乘客,他们维持着人类的轮廓,但身体呈黑色半透明状,看不清面孔,极为安静没人交谈没人走动,只有车轮碾过铁轨的声音...",“但泰国,让我第一... more
Hey!
过去,我们是身体太忙,灵魂没有空间。现在,我们是身体太闲,灵魂没有刹车。
本期节目,献给所有“停不下来”的人。无论你是自媒体同行、在深夜反复修改论文的学生、被KPI追赶的职场人,还是永远在想下一个方案的创业者。你一定会在今天的节目里,听到很多次“我也是”。
本期声音旅程:
05:28 接下来开始和健健进入一种“无防护状态”的聊天(其实就是没准备),灵魂抢先一步踹开舱门纵身一跃,伞包忘得一干二净,内容全靠气流推着走,方向随缘落点未知,但你一定会深有感触。
从“追不上”到“停不下... more
Hey!
凌晨到家眼皮打架,行李箱敞在客厅像一张嘴,无声地催促“收拾完再睡”?家中聚餐结束朋友一走,脑子开始疯狂尖叫“桌子脏灶台油不擦干净别睡觉”?
本期节目,我们来聊聊这所谓的“讲究”。心理学管这叫“消极完美主义”,我管这叫“把自己活成了自己的监工”。
本期声音旅程:
02:31 掉进自己挖的坑
06:56 适应不良的完美主义
11:41 搞砸小清单(越小越先砸)
21:09 心理脱敏小练习
不是真的搞砸人生,而是故意搞砸那些你心里面“必须做到100分的小事”。当你亲手拆掉那... more
Hey!
一杯水端一天,手会废。一件事想一天,人会崩。
本期播客,我把活了四十多年最近突然开悟的好友健健拽过来,一起拆穿那些生活中如影随形的“精神负重”。它们像一杯无形的水,看不见分量却压得人心头沉重。我们日日捧于掌心,又偏偏不肯放下。
本期声音旅程:
00:49 一杯水的故事
02:43 健健的四十不惑
04:48 你怕的我俩都怕
35:29 执念为何难放
42:53 教你两招我还在练但你先听
关于这杯“水”,原来大家都一个德行,只是有些人端得不动声色,有些人撑不住了嗷一嗓子“好重”... more
Hey!
当两个孤独的灵魂在太空中撞拳的那一刻,科幻片终于学会了不打架。
本期节目,我请来了认识多年的好友-影视工业网的创始人卢放林,来和这位骨灰级影迷一起聊聊:为什么《挽救计划》才是我们心里面那个真正向往的星际文明。
本期声音旅程:
就不细写了,因为星际导航已失灵,信号乱飘,全程Freetalk堪比格雷斯第一次出舱。
但如果你也喜欢这部电影,点进来,和我们一起接住Rocky抛过来的那只氙岩小罐子,里面装着的那个单手举高的小人儿,我愿称之为整个银河系里最温柔的翻译:我看见你了,我学会你... more
Hey!
小华本来只想生个娃,心里的“小算盘”拨地噼啪响,两个胚胎两个娃,热闹又不失控,完美。“等等,角落里好像还有一个",医生盯着屏幕,停了三秒,“有一个分裂了”。从双胞胎到三胞胎,她还没来得及消化这个惊人的消息,医生就抛出了一个选项“准备减胎”...
本期节目,我们请来了这位“超额完成KPI”的妈妈,聊聊她计划赶不上变化的故事,从惊吓到惊喜,中间还横着一个艰难的抉择。如果你也曾被生活打乱过节奏,或者只是单纯好奇三胞胎妈妈的世界究竟能有多热闹,欢迎来小华的故事里坐坐。
本期声音旅程:
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Hey!
先说一下:倒数三分钟有彩蛋哟~
你有没有和我一样,在某个无所事事的下午,翻到一页旧书,瞥见一幕剧情,或是听见一段旋律,那些童年往事就像被风吹起的落叶,纷纷扬扬飘落进脑海...
本期节目,纯Freetalk,没有嘉宾没有剧本甚至事件本身也无任何关联。有的只是我一个人对着麦克,把那些压箱底的趣(糗)事儿翻出来晒晒,一起回到那个膝盖上永远贴着创口贴,夏天仿佛永远不会结束的年纪。由于童年的库存比我想象的多,回忆开闸刹不住车,索性一拆为二变成上下两集,但下集真的更值得期待。
本期声音旅程... more
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Apple Podcasts | #153 |









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