Stärke Deine Stresskompetenz
Jacob DrachenbergJEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen -- All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören
| Publishes | Weekly | Episodes | 204 | Founded | 8 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Mental HealthBusinessCareersHealth & Fitness | ||
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In dieser Folge teile ich 3 Konzepte mit dir, um mehr Halt und Zuversicht beim Thema Veränderungen zu erlangen und gebe dir zudem tiefe persönliche Einblicke. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob
In dieser Folge teile ich meinen Live-Vortrag "Vom Opfer der Umstände zum Dalai Lama", den ich auf dem ersten Drachenberg Akademie Day gehalten haben, mit dir. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob
Im Alltag haften wir oft an bestimmten Themen an und es fällt uns schwer mal loszulassen. Das muss nicht sein: im Podcast geht es genau darum plus Anleitung, um emotionalen Ballast zu reduzieren. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob
Ganz ehrlich: wir wollen doch am Ende des Tages alle glücklich sein. Dafür tun wir eine Menge, aber manchmal stehen wir uns auch dabei selbst im Weg. In dieser Folge teile ich drei bewiesene Wege zum Glück mit dir! Viel Spaß beim Hören Dein Jacob
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Reviews
- Interessante Themen, aber stresst beim Zuhören
Super interessante Themen. Es ist aber leider sehr anstrengend zuzuhören.
Apple Podcasts3noroutineGermany2 years ago - ?
Warum sprechen Sie so schnell …was ist los? more
Apple Podcasts3fhjczkghjjGermany2 years ago - Super Inhalte, aber spricht viel zu schnell
Ich finde die Inhalte sehr interessant, aber ich kann fast nichts davon mitnehmen bzw. verarbeiten, weil Jacob Drachenberg viel zu schnell spricht und um mir eine Podcastfolge zweimal oder dreimal anzuhören ist mir zeitlich einfach nicht möglich.
Apple Podcasts3ButtertestGermany2 years ago - Stress Themen in angenehm 🙏🏼
Mir gefällt dieser Podcast und seine Offenheit für Themen sehr. Besonders berührt hat mich beispielsweise die Folge über den Tod. Wo meiner Meinung nach viel zu selten drüber informiert/gesprochen wird. Aber auch die Strategien, um möglichst stressfrei vor Menschen zu sprechen, fand ich hilfreich und die Impulse am Montag sowieso. Eine lohnenswerte Bereicherung, unter dem wachsenden Podcast Dschungel 🙌🏼 und aktueller denn je... ich freue mich auf mehr von Jacob & Julian
Apple Podcasts5dieFREUDEGermany3 years ago - Spricht ohne Punkt und Komma!
Ein toller Podcast mit guten Impulsen. more
Apple Podcasts4KohlschnauzeGermany3 years ago
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Chart Rankings
Apple Podcasts | #192 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #109 |  Austria/Health & Fitness/Mental Health |
Audience
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| Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Stärke Deine Stresskompetenz
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How many episodes of Stärke Deine Stresskompetenz are there?
Stärke Deine Stresskompetenz launched 8 years ago and published 204 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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