Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentationSport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger.
Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ?
Quel encas manger avant un entraînement running ?
Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ?
Que manger pour éviter le mur du marathon ?
Quelle stratégie alimentaire ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 163 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
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Reviews
- Belle découverte
Je viens de découvrir ce podcast, génial! Je cours en complément de l’escalade mais passionné d’alimentation et nutrition, j’apprends énormément de choses en écoutant les émissions. Merci.
Apple Podcasts5Ronan HERFrancea month ago - Super intéressant
Merci pour ce podcast c’est une belle découverte.
Apple Podcasts5MalopepitoFrance3 months ago - Nutrition sportive
Super intéressant, plein de sujets abordés. Je ne fais pas de course à pied, mais de la muscu et du krav maga et bien sûr la nutrition m'intéresse énormément.
Je suis une adepte du fait maison: laits végétaux, beurre de cacahuète, amandes ou coco, comme ça je sais ce qu'il y a dans ce que je mange! Un sujet qui m'intéresserait ce serait également que tu parles ou invite quelqu'un qui puisse approfondir le sujet des plantes adaptogènes pour le sport, si c'est possible.
Je les utilise depuis pas ... more
Apple Podcasts5CAMILLE6266France4 months ago - Diversité d’informations utiles !
Podcast, très intéressant avec une diversité d’informations, très riches, appuyées sur des études et des expériences à écouter si on est un une sportive qui s’intéresse à la nutrition
Apple Podcasts5cdede06France5 months ago 👍
Podcast Addict55 months agoDCL27
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1. Sport Santé Nutrition Podcast
2. KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)
3. Dans la Tête d'un Coureur
4. RÉALIGNÉ par Major Mouvement
5. Endorphine par Running Addict
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