Sport Santé Nutrition Podcast
Sport Santé NutritionParce que la remise en forme ne devrait pas être réservée qu'aux professionnels, mais à tous ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main ! Ce podcast accessible et participatif vous est présenté par un coach sportif diplômé d'état afin de vous accompagner au quotidien. Aujourd'hui le coach c'est moi, demain les pros c'est vous ! Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : http... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 327 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative HealthNutrition |
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Salut les sportifs intelligents !
Cette semaine, on va parler d’un problème que tu connais sûrement : les envies de sucre le soir.
Tu manges bien toute la journée, tu fais attention… et pourtant, dès que la nuit tombe, ton corps réclame du sucré.
P... more
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler d’un problème que beaucoup rencontrent : tu fais du sport, tu te donnes à fond… mais ton corps ne change pas.
Ton poids stagne, tes muscles ne se dessinent pas, et tu te demandes pourquoi... more
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un sujet qui va bien au-delà du physique : la confiance en soi. Beaucoup pensent que perdre du poids, c’est seulement une histoire de calories et de sport… mais en réalité, c’est aussi u... more
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on démonte une idée reçue qui empêche beaucoup de gens de perdre du poids : croire qu’il faut faire ZERO écart alimentaire pour réussir. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi c’est une erreur qui mè... more
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Reviews
- Ré activer mon MÉTABOLISME !
Merci pour votre Podcast et l’épisode sur le MÉTABOLISME trop lent… ou « mis en veille » qui m’a bien éclairé ! Je ne désespère pas de revenir vers vous… si jamais je manquais de motivation… en tous cas… continuer ainsi ! Bonne continuation à vous.
Apple Podcasts5MaelCLEMENTFrance19 days ago - Bien pour les amateurs
J’ai laissé 4 étoiles pour la qualité mais c’est assez sommaire selon mes connaissances me concernant c’est des outils que je connais déjà étant en recherche de réponses depuis 20 ans. Dommage pour moi c’est assez redondant et cela m ennuie de ne rien apprendre. Je suis étonnée que les auditeurs soient aussi peu éclairés concernant physiologie, sport et nutrition.
Apple Podcasts4ConsensusFRFrancea month ago - Merciii
Merci pour ces conseils logiques et plein de bon sens. Merci de nous éclairer sur ce qui va nous aider à comprendre et attendre nos objectifs dans notre reprise en main.
Apple Podcasts5Chasam31France2 months ago - Excellent podcast
Un podcast de grande qualité, qui aborde la santé, la nutrition et le sport de manière claire et rigoureuse. Ce podcast m’a aidé à améliorer mes habitudes de vie au quotidien.
Apple Podcasts5AmolinohlihaFrance2 months ago - À écouter
Bravo
Apple Podcasts5ApôtreFrance2 months ago
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Which podcasts are similar to Sport Santé Nutrition Podcast?
These podcasts share a similar audience with Sport Santé Nutrition Podcast:
1. Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
2. RÉALIGNÉ par Major Mouvement
3. KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)
4. 1000%
5. LONG LIVE
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