
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur www.danslateteduncoureur.fr
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| Publishes | Daily | Episodes | 377 | Founded | 7 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | RunningSportsWilderness |

Dans cet épisode, Dr Marine Lorphelin, nous aide à comprendre le lien entre running et défense immunitaire. Pourquoi l’entraînement peut-il parfois renforcer notre organisme… et parfois l’épuiser ? À partir de quand le sport devient-il contre-product... more
Se lancer dans une préparation marathon, ce n’est pas simplement suivre un plan pendant 12 semaines.
C’est une traversée. Physique, mentale, parfois émotionnelle.
Avec Road to Paris, Dans la tête d’un coureur vous propose de vivre cette préparation... more
Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée à la santé et au bien-être des coureurs et coureuses à pied.
Guillaume et le Docteur Marine Lorphelin vous guident pour améliorer votre santé et votre bien-être grâce à la course à pied.
Dans notre premie... more
Dans cet épisode Tristan & Guillaume détaillent un protocole de réathlétisation progressive pensé pour revenir vite sans se blesser, après une pause volontaire, une blessure ou une coupure hivernale.
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Rien à redire pas de répétition dans les épisodes juste des tips pour mieux appréhender la course à pied, des découvertes de coureurs, d’histoire autour de la course à pied.
Merci Guillaume et ton équipe pour toutes cette bienveillance et cette énergie.
C’est un régal pendant les sorties longues de vous avoir dans les oreilles.
Toujours un plaisir à écouter ! Guillaume arrive à renouveler le contenu pour ne jamais lasser les auditeurs. Félicitations à toute l’équipe 👏🏻👏🏻
Une énorme rigueur dans la preparation des emissions, gros boulot abattu pour un résultat toujours très qualitatif. Une capacité à s’adresser à tous les coureurs, pas uniquement les sub 2h45 au marathon… Beaucoup d’exploration des à-côtés, notamment sociaux et sociétaux : c’est vraiment très intéressant ! Une mention particulière pour la série connectant philosophie et running : une excellente initiative et un travail riche mais spécifique, synthétique et vraiment pas barbant ! :-) Bref, un plai... more
super! je vous écoute toujours en sortie longue. Merci et bonnes fêtes 🎄
Depuis 2 ans ça devient inécoutable : il passe son temps à couper la parole, à reprendre les invités, et assène sa vérité souvent péremptoire à la fin de chaque question : il dois ponctuer ! C’est lui et rien d’autre.
Et depuis qu’il est « papa » (rabâché à n’en plus finir) c’est la roue libre. Si on échappe à sa fameuse prépa marathon (distance qu’il n’a jamais complété), on peut s’estimer chanceux.
D’années en années, l’écrin s’embelli, mais ce podcast est devenu un egotrip, un bel outil à... more
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