
Chaque semaine dans SAFE PACE, Hugo Clément explore l’univers en pleine expansion des sports d’endurance – triathlon, running, swimrun, trail – en mêlant expertise, inspiration et divertissement. Porté par une équipe de passionnés et de champions composée de Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento, le podcast s’adresse autant aux pratiquants confirmés qu’à un public curieux. Au programme :... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 35 | Founded | 10 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | RunningSports |

Et si le vrai levier de santé et de performance, c’était le sommeil ?
Dans cet épisode de SAFE PACE, on explore un pilier essentiel mais souvent négligé : mieux dormir pour mieux récupérer, mieux s’entraîner, mieux performer et mieux vivre tout simp... more
Courir pour perdre du poids : bonne idée… ou faux espoir ?
Chaque année, des milliers de personnes se mettent à la course à pied avec le même objectif : perdre quelques kilos.
Mais est-ce que courir suffit vraiment ?
Faut-il transpirer à grosses g... more
On respire tous.
Mais est-ce qu’on respire bien quand on court ?
Pourquoi certains coureurs explosent dès que l’allure monte ?
Pourquoi les jambes deviennent en béton quand on est très essoufflé ?
Et surtout : peut-on vraiment entraîner sa respir... more
Les ultra-trails et les Ironman sont-ils devenus trop sages ?
Aujourd’hui, SAFE PACE explore une nouvelle frontière de la performance : l’aventure extrême.
Dans cet épisode, Mathieu Blanchard, l’un des meilleurs ultra-traileurs du monde, et Conrad ... more
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J’adore le contenu varié et les invités inspirants qu’Hugo Clément nous propose. L’équilibre entre sérieux et humour rend chaque épisode ultra-agréable à écouter, surtout pendant mes séances de running. C’est devenu mon compagnon idéal pour allier plaisir et motivation. Merci pour ce format dynamique et engageant !
Les sujets abordés sont intéressants, Hugo Clément et sa team sont sympas sans en rajouter en mode gros lourds, on souris en l’écoutant, ça motive aussi de se rendre compte qu’on est nombreux à être aussi passionnés de sport. Au dela de ça j’admire Hugo pour ses convictions et ses combats pour que nous vivions dans un monde meilleur. Un super podcast, merci !
Comment Hugo Clement peut s’associer à Hoka la pire sur le terrain environnemental ? Sinon le podcast sonne creux, peu de fond.
Les sujets sont variés, très intéressant, avec de bons Intervenants et speakers. Coup de foudre.
J’adore les sujets abordés, hyper pertinents et d’actualité avec une équipe et des intervenants au top de l’expérience, mais je reste sur ma faim, pas assez approfondis, dommage, peut mieux faire 😉
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1. Dans la Tête d'un Coureur
2. Endorphine par Running Addict
3. RÉALIGNÉ par Major Mouvement
4. LEGEND
5. Génération Do It Yourself
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