„Lieber CEO, bist Du glücklich?“ – Der Podcast für C-Level und High-Performer

Allerheiligen. Erinnerungen. Und dazwischen: das Leben.

Ich spreche in dieser Folge über Verlust – und darüber, was bleibt.

Über meine Großeltern, meine Mutter, und wie Trauer manchmal aussieht wie Abwehr, und manchmal wie Liebe, die keinen Platz me... more

Wenn sich Themen wiederholen, ist es nicht das Außen.

It's you.

Der „faule Mitarbeiter“, der Dich nervt,

ist der Teil in Dir, der sich nie entspannen darf.

Der Partner, der nicht verfügbar ist,

zeigt Dir Deine eigene emotionale Mauer.

Menschen ... more

Wenn ja - Wie viel ist noch gesund, und ab wann wird’s egozentrisch?

In dieser Folge räume ich mit einem weit verbreiteten Missverständnis auf: Egoismus ist nicht automatisch schlecht. Gerade Menschen mit einem Leistungstrauma stellen oft alle ander... more

Warum du morgens nicht aus dem Bett kommst – und was wirklich hilft.

Viele High Performer denken, ihnen fehlt Motivation.

In Wahrheit fehlt dem System Sicherheit.

In dieser Folge erfährst Du:

– was dein Cortisolspiegel mit deinem Morgen zu tun... more

Warum Du Dich sonntags oft mies fühlst?

Weil Du endlich Zeit hast, Dich selbst zu treffen.

Und Überraschung:

Da wartet jemand, der müde ist, leer, genervt.

Sonntag ist der Tag, an dem Dein Leistungspanzer Pause macht.

Und was bleibt, wenn die S... more

Du rennst. Du funktionierst. Du tickst To-do-Listen ab wie ein Uhrwerk.

Und dann kommt da dieser Spruch:

„Das Leben ist immer jetzt.“

Was ein Blödsinn, denkst Du.

Bis Du begreifst, dass genau diese Ablehnung Teil Deines Problems ist.

In dieser F... more

Du planst alles – nur nicht Dich.

In dieser Folge geht es um das, was in Deinem Kalender fehlt:

Leere. Raum. Vertrauen.

Wenn Du glaubst, Dein Wert bemisst sich an Deiner Auslastung,

wenn jeder Slot durchgetaktet ist, damit Du Dich nicht spüren mu... more

Erfolg, Titel, Anerkennung – und trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt.

In dieser Folge erzähle ich meine persönliche Geschichte: Wie ich aus der Falle des Leistungstraumas herausgefunden habe und warum unsere Gesellschaft uns oft genau dorthin trei... more