Somnoversum - Besser schlafen mit Liefers und Fietze | WDR
WDRWas ist Schlaf? Was tun bei Schlafstörungen? Was passiert, während wir schlafen? Schauspieler Jan Josef Liefers und Prof. Dr. Ingo Fietze vom interdisziplinären Schlafzentrum der Berliner Charité sprechen jede Woche über ihr Lieblingsthema - und beantworten Fragen und Kommentare der Community. Neben Erkenntnissen aus Wissenschaft und Forschung tauchen auch immer wieder Anekdoten aus dem rastlosen ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 15 | Founded | 9 months ago |
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| Language |  German | Category | Health & Fitness | ||
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Was euch nachts wirklich umtreibt: Eure Fragen zum Schlaf. In dieser finalen Folge aus dem "Somnoversum" wenden sich Jan Josef Liefers und Schlafmediziner Prof. Dr. Ingo Fietze ein letztes Mal an Euch - und beantworten spannende, persönliche und häuf... more
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In der elften Folge im "Somnoversum" nehmen Jan Josef Liefers und Prof. Dr. Ingo Fietze die Schlafgewohnheiten von Kindern genauer unter die Lupe. Vom unruhigen Babyschlaf bis zu den besonderen Bedürfnissen von Jugendlichen - hier findet ihr Antworte... more
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Reviews
- Einfach nur großartig!
Vielen Dank für diesen großartigen Podcast! In jeglicher Hinsicht so bereichernd für mich als chronischem Schlecht- bzw. Wenigschäfer. Toll, dass Dr. Fietze mit den ganzen Internetmythen aufräumt und den Druck rausnimmt, gerade was Schlaftabletten angeht. Ich behelfe mir seit Jahren mehrmals die Woche (max. 3 St., wobei ich sie auch halbiere) mit Antihistaminika (Präparat Schlafsterne) und fahre ganz gut damit. Ohne komme ich leider nicht auf 6 Std., sondern bin nach rund 3 Std. hellwach.
Das Ge... more
Apple Podcasts5Mori12345Germany7 months ago - Laaahm
Nun ja…
Apple Podcasts2Y Y??Germany7 months ago - Na ja
Zwischendrin durchaus informativ.
Wenn aber Liefers anfängt zu erzählen was er glaub was an Nahrungsmitteln so sinnvoll sei, dann muss man da als Arzt oder Ärztin entschiedener widersprechen.
Ist einfach unwissenschaftlich.
So ist es eher ein Laberpodcast… finde das wird den Menschen die unter schlechtem Schlaf leiden nicht gerecht.
Apple Podcasts2unterliekGermany7 months ago - Besser schlafen
Sehr guter, informativer Podcast, auch ich habe einen Dauerschnarcher nachts an meiner Seite.
Apple Podcasts5nisan95Germany8 months ago - Sachlich unterhaltsam
Wirklich ein toller Podcast, der sehr Fakten orientiert und unterhaltsam auf das Thema eingeht. Ich würde mich sofort von beiden behandeln lassen.
Macht weiter so !
Apple Podcasts5RheinschnakeGermany8 months ago
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1. WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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