Arbeitszeit ist Lebenszeit│Schluss mit Dauerbelastung + Erschöpfung. Zurück zu Energie +Leichtigkeit
My Mind StudioViele Selbstständige, Geschäftsführer/innen und Führungskräfte stecken im Dauerstress fest. Sie funktionieren perfekt, doch innerlich stehen sie auf Alarmstufe Rot. Schluss damit! Als Stressexpertin und Coach helfe ich dir, deine Arbeitszeit stressfrei zu gestalten, deine Mitarbeiterprobleme souverän zu lösen und das Gedankenkarussell zu stoppen. Damit du endlich wieder Energie für dich & dein Pri... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 195 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Morgens keine Energie?
Der Wecker klingelt und du fühlst dich schon beim Aufstehen wie erschlagen? 😴
Bevor du jetzt versuchst, dich mit 5-Uhr-Aufstehen, Journaling oder Yoga zu „retten“: Lass es. 🛑
In dieser Folge erkläre ich dir, warum die Tip... more
Du sitzt im Meeting, aber deine Gedanken sind beim Kind, das heute Morgen so traurig geguckt hat. Schlechtes Gewissen, hallo!
Du spielst am Nachmittag Lego mit deinem Kind, aber im Hinterkopf rattert die E-Mail-Liste, die du noch nicht abgearbeitet ... more
Stehst du gerade vor der Frage, ob du deinen Mitarbeitern die 1000 € Krisenbonus zahlen solltest – oder eben nicht?
Viele Chefinnen fühlen sich moralisch unter Druck gesetzt. Sie haben Angst, dass das Team unzufrieden oder demotiviert ist, wenn der ... more
"Ich dachte, das gehört einfach dazu, wenn man Erfolg haben will."
Diesen Satz sage ich heute oft, wenn ich auf die Zeit vor meinem Burnout zurückblicke. Ich dachte, es sei normal, dass der Kopf niemals stillsteht. Ich dachte, es sei normal, dass es... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Tolle Starthilfe in die Woche!!!
Dieser Podcast ist einfach ne tolle Starthilfe in die Arbeitswoche, außerdem ist die Qualität super und die Sprech-Stimme geradezu zauberhaft.
Apple Podcasts5penny0825Germany7 years ago - Hilfreiche, schnelle Übungen für den Alltag
Schöner Podcast mit tollen Übungen, die man prima zwischendurch hören kann. 👍
Apple Podcasts5rhaschGermany7 years ago - Mega hilfreich!
Ich habe den Podcast vor kurzem entdeckt und fühle mich total gut in meinen Alltagssituationen abgeholt.
Sinas Tipps sind super leicht umzusetzen und helfen mir immer schnell dabei wieder einen positiven Blick auf die Dinge zu bekommen. Ich fühle dann schnell wieder mehr Leichtigkeit und Freude am Alltag!
Danke Sina!
Apple Podcasts5Katja_HGermany7 years ago - Macht Spaß
Ich höre diesen Podcast auf dem Weg zur Arbeit, richtig gut! Das gibt einen tollen positiven Blick und macht richtig Spaß. Vielen Dank bisher, ich freue mich auf Weiteres
Apple Podcasts5Lucas_Summer_1975Germany7 years ago
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to this podcast?
These podcasts share a similar audience with this podcast:
1. Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast
2. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
3. Psychologie to go!
4. ADHS: Kein Grund zur Panik!
5. M wie Marlene - Wie gelingt das Leben?
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 7 years ago and published 195 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.