时光·会客厅
沐涵，欢喜《时光会客厅》是一档以“与时光为友，传递美好”为内核的播客。我们会持续邀请各领域有成就或者有感悟的人——无论是深耕艺术科技领域的学者，还是怀揣独特人生经历的生活家，以人生感悟为锚点，延伸至生活美学、梦想坚守、成长智慧等多元话题，在嘉宾娓娓道来的回忆与思考中，让听众在轻松对话里触摸不同生命的温度，感受藏在日常与经历中的深刻力量。
| Publishes | Weekly | Episodes | 22 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Category | Society & Culture |
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本期嘉宾
黄有璨，85年生于贵州，连续创业者（14年创业经历），百万畅销书《运营之光》、《非线性成长》作者，原三节课联合创始人，36氪、虎嗅专栏作家，创业黑马导师。高中辍学后从贵州北漂，历经中关村销售、日企销冠、新浪战略项目核心成员，如今深耕一人公司再创业项目，始终聚焦教育与个人成长领域，以自身经历诠释“打破束缚、重构自我”的人生逻辑。
核心主题
围绕黄有璨的非线性成长轨迹，从高中辍学的叛逆选择、北漂打拼的底层历练，到创业路上的迭代突破与自我重构，核心探讨人在时代变化中如何建立主体性、挣脱... more
本期嘉宾
邹頔，中国音乐制作人、青年作曲家，2007年以第一名成绩考入四川音乐学院作曲专业，师从作曲家杨新民教授、李海鹰老师，深耕影视配乐与艺术创作，同时投身乡村音乐教育、残障困境家庭艺术公益等领域，系统研习中医智慧并融合传统文化创作二十四节气系列音乐，打造国乐启蒙音乐绘本《八音的秘密》，2019年获评全面小康十大杰出贡献人物，以音乐为纽带传递温暖与文化力量。合作过的艺人有：李玉刚、霍尊、林依轮、张碧晨、汪苏泷、王晰、阿兰、尹姝贻、戚薇等。
核心主题
聚焦邹頔的音乐创作与公益之路，从个人内... more
本期嘉宾
邹頔，中国音乐制作人、青年作曲家，2007年以第一名成绩考入四川音乐学院作曲专业，师从杨新民、李海鹰两位作曲大师，曾为《捉妖记2》等电影创作音乐，担任CCTV纪录中国颁奖晚会音乐总监，合作艺人包括李玉刚、霍尊、张碧晨、林依轮等。同时她也是修行者、公益践行者，系统研习中医智慧，打造节气童谣等特色作品，2019年获评全面小康十大杰出贡献人物，以音乐传递温暖与文化力量。
核心主题
聚焦邹頔的成长历程与音乐启蒙，从泸州的家庭氛围、爷爷的深远影响，到少年时期与音乐的“破冰链接”，再到大学求... more
本期嘉宾
冯俊文，出生于湖北红安县（中国著名将军县），毕业于湖北省黄冈中学、武汉大学国学实验班，2021-2025年在匹兹堡大学亚洲中心访问。他是史学大家许倬云先生晚年助手，主导许先生最后15年16部作品的整理、出版，以及晚年公共传播及相关文化资产管理等工作。
核心主题
聚焦冯俊文与许倬云先生近5年的深度相伴，从日常相处的温暖细节、学术工作的打磨淬炼，到人生价值观的传承浸润，核心探讨“师者如何育人、生者如何践行”，展现学术传承背后的人文温度，以及许先生师者、长者、智者的春风化雨。
师徒相... more
本期嘉宾
冯俊文，出生于湖北红安县（中国著名将军县），毕业于湖北省黄冈中学、武汉大学国学实验班，2021-2025年在匹兹堡大学亚洲中心访问。他是史学大家许倬云先生晚年最重要的助手，主导许先生最后15年16部作品的整理、出版，以及晚年所有的公共传播及相关文化资产管理工作。
核心主题
围绕冯俊文“在多元选择中锚定人生方向”展开，从童年乡村生活的底色、求学路上的自主抉择，到文化行业的深耕、禅修与中医的探索，再到与许倬云先生的深度联结，核心聚焦“如何在变化中寻找方向，在跨界探索中塑造自我”，探讨... more
本期嘉宾
姜艳艳，吉林通化人，英诺基金执行董事、水木清华校友基金品牌总经理、北京前沿国际AI研究院执行院长，中关村女性成长专委会发起人兼秘书长。12年媒体从业经历后转型创投领域，曾因原生家庭执念陷入工作内耗、身体透支，在病痛中完成自我觉醒与原生家庭和解，最终从“向内疗愈”走向“向外赋能”，以自身经历为光，搭建女性成长平台，在创投、AI领域挖掘女性力量。
核心主题
承接上集的自我觉醒与人生疗愈，本期围绕姜艳艳将内在成长成果外化为照亮他人的事业展开，讲述她创立中关村女性成长专委会的初心与实践，... more
本期嘉宾
姜艳艳，吉林通化人，现任英诺基金执行董事、水木清华校友基金品牌总经理、北京前沿国际AI研究院执行院长，同时也是中关村女性成长专委会发起人兼秘书长。早年有12年媒体从业经历，从长春报社起步深耕至北京主流媒体，后转型进入创投领域，曾因原生家庭的执念拼命工作致身体亮红灯，在病痛与疗愈中完成自我觉醒，实现与原生家庭的和解，最终走出从向外求认可到向内寻自我的人生蜕变。
核心主题
围绕姜艳艳的人生经历与自我觉醒展开，从厨师世家的原生家庭创伤、童年的恐惧与逃避，到职场生涯里拼命向外寻求认可的执... more
本期嘉宾
黄河，出生于江西鹰潭，典型 “小镇做题家”，南京航空航天大学计算机专业本科研究生毕业，曾是中兴通讯研发及国际市场部从业者，外派多国多年。2014年辞职，以背包客形式带5岁儿子布丁环游世界，深耕体验式亲子旅行领域，出版《奶爸和布丁走泰国》，为《中国国家旅游》、《父母必读》等杂志撰稿，故事获扬子晚报、江苏卫视等媒体报道，优酷为其制作专属纪录片，现以旅行作家身份分享亲子旅行与人生感悟。
核心主题
围绕黄河 “从环球旅居者到历史人文探索者的转型” 展开，从疫情下旅行方向的调整、历史人文研... more
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