【芮力話：我們下課吧】
【芮力話：我們下課吧】【芮力話：我們下課吧】 由𝐆.𝐑.𝐀.𝐂.𝐄創辦人—芮芮， 用聲音帶著戰友們與妳分享： 個人成長、行銷與銷售、人際關係、溝通與表達、領導與管理等內容。 畢竟平常除了上課還是上課， 𝟐𝟎𝟐𝟐尾聲決定在𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭分享一些： 下課後的時光🧏🏻♀ 建議：睡前與習慣躺平的人不要聽。 💫創辦人𝐈𝐆：grace.wwwwwwww 🎗️𝐆.𝐑.𝐀.𝐂.𝐄 𝐈𝐆：g.r.a.c.e_official 📪課程諮詢LINE：@52grace #個人成長 #行銷與銷售 #人際關係 #溝通與表達 #領導與管理
| Publishes | Weekly | Episodes | 80 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  ZH-TW | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducationManagementBusiness |
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在這個年代，不分心的人幾乎不存在。
真正的差別不在「你怎麼也會分心」， 而在於你怎麼理解「專心」這件事。
大腦本來就有兩套系統：
一套是省電模式，靠直覺、反射、很快；
一套是高效能模式，需要重組、思考、比較耗能。
問題不是你不用力， 而是該開高效能時，你一直用省電在硬撐。
真正造成內耗的， 不是事情多， 而是兩套系統一直打架，卻沒人出來當裁判。
當你學會什麼時候該切換， 專注力自然就回來了。
🛎️本集提到的工具組：《真心話題庫100題》
｜只有在2026.1.23 23:59... more
不是不夠努力，是把時間拿去「止痛」，而不是「治本」。滑
手機、補進度、硬接每個任務，
看起來很忙，其實是在替焦慮打麻醉。
真正的推進，是敢把不重要的事剪掉，替關鍵一刀留白：
今天只做一件能改變局面的事，其他都先放下。
你會發現，人生不是靠加速贏的，是靠對準方向。
制度不是寫給你看的，是寫來保護你權益的。
買東西、簽合約、看條款，絕大多數人都只會照著「請簽這裡」就簽，然後出事才開始喊冤。
真正聰明的人，不一定把每個字看完，但一定知道「跟自己有關的權益」在哪裡。
你想學行銷、學管理、學銷售之前，先學會一件事：讀取框架。
因為說得再漂亮都沒用，看制度就知道這個品牌到底在乎什麼。
制度做得好，相處沒煩惱；制度看不懂，吃虧剛剛好。
越好說話的人，越容易被騎到頭上。
這不是運氣問題，是世界運轉的規律：
沒有邊界的人，會自動成為別人的便利。
發脾氣不是失控，而是一種明確的訊號——告訴對方「這裡不行」。
很多關係爛掉，不是因為衝突太多，而是因為該說的話都沒說。
你以為忍耐叫成熟，別人只會把它當成默許。
真正的成熟，是能把不舒服講清楚，把規則立起來，讓人不敢再試探你的底線。
Key Facts
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Reviews
- ❤️❤️
每次聽完，我都有種被點醒的感覺，不但腦袋更清楚了，也能換個角度去看待事情。
狀態不好的時候，聽一下馬上能量滿滿💪
Apple Podcasts5我是一隻🐻
Taiwan4 months ago - 針對狀態不針對人
偶爾點開隨機的集數來聽，都會很剛好的對上那陣子的狀態
雖然事情可能解決完畢，但一邊聽會一邊思考假使下次再遇到類似的事情，可以用別種角度來解決
Apple Podcasts5匿名給意見者Taiwan4 months ago - 碰種新思維
就像照鏡子一樣，會看自己正臉、側臉有不同角度的欣賞，校長和助教們在podcast 有不同的經歷分享，職場工作、人際磨合、情緒管理、團隊經營這些面向來帶入及解析，為什麼夥伴會有脫隊舉動？為什麼與人相處間要保有適當距離？「人性面」來探索都是有不同的延伸和行為產生，來我們下課吧！不但認識校長和助教們怎麼相處過程，也可以從生活案例中得到不同的思維見解。
Apple Podcasts5Bin1050806Taiwan4 months ago - 翻轉認知
聽完每集都可以聽到堆事情不同面向的看法，沒事的時候真的有必要放來聽聽，讓自己腦袋可以清晰些
最新一集聽完後，發現不見得每次都必須給人鼓勵或支持，要判斷背後意義很重要，不然跟愚孝一樣，會害了對方
Apple Podcasts5騎去Taiwan4 months ago - 上下班的好頻道
每天會利用上下班時間來聽芮芮頻道～已經成為生活中的部分
Apple Podcasts5HuangteateaTaiwan4 months ago
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