「日々インサイト ~１万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」
Donovan梨紗日常のインサイトを読み解く番組「日々インサイト」 「インサイト」とは、マーケティングの分野で、人が何かを選んだり、行動する時の、心の奥にある価値観や欲求のことをいいます。 この番組ではマーケティングインタビュアーとして1万人以上の声を引き出してきたドノバン梨紗が、ほとんどの悩みはインサイトが分かれば解決する!?という仮説のもと、仕事や、国際結婚、育児などの日常を紐解きながら、みなさんと一緒に楽しく日々の中のインサイトを深掘りしていく番組です。 インサイトがわかると、悩むことが減り、自然体で過ごせるようになる。毎日を少し楽に、自分らしく進む、実践的なヒントをお届けします。
| Publishes | Weekly | Episodes | 45 | Founded | 9 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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今回のエピソードでは、ユングが提唱した「人生の正午」という考え方をもとに、40代からの生き方について考えていきます。
「これでよかったんだっけ？」「うまくいってるのに、なぜか満たされない」
そんなふうに感じたことはありませんか？
ユングは、人生を“午前と午後”に分け、
前半と後半では取り組むべきテーマが根本から変わると説きました。
社会に適応し、外側の成功を追いかける“午前”から、
自分は何を感じ、どう生きたいのかを問い直す“午後”へ。
そしてこの転換期に訪れるのが、「ミッドライフクラ... more
私たちはつい、自分が見ているもの・感じていることを“そのまま現実”だと思いがちです。でも実は、同じ時間・同じ場所にいても、人の数だけまったく違う“物語”が流れているのかもしれません。
今回のエピソードでは、前回の「自分が人生の主役」というテーマから一歩広げて、「他人の人生も物語として見てみる」という視点についてお話しします。
私たちは同じ時間や場所を共有していても、実はそれぞれが全く違う「真実」や「物語」を生きているのかもしれません。そして家族や友人と過ごす日常のワンシーン、駅のホームですれ... more
「自分の人生の主人公は自分」という言葉に、どこか他人事のような、実感が薄い感覚を抱いたことはありませんか？今回は、Netflixの人気番組『Queer Eye（クィア・アイ）』のメッセージをきっかけに、心理学の視点から「人生を物語として捉え直す」ヒントを探ります。
私たちは出来事そのものではなく、“どう語るか・どう意味づけるか”によって、自分の人生を形づくっている。
散らばった「点」が「線」として繋がる感覚を、一緒に見つけてみませんか？
ぜひフォローして次回も一緒に考えていただけたら嬉しい... more
Run your own race —— 他人のレースではなく、自分のレースを走る。
SNSを開けば誰かの「最高の瞬間」が目に飛び込み、つい自分と比較して落ち込んでしまうことはありませんか？今回は、心理学の知見や「銀メダリストと銅メダリストの幸福度の違い」をヒントに、私たちの幸せを左右する「比較」の正体と、心の感度を上げる視点の持ち方についてお話しします。
#日々インサイト #心理学 #比較 #SNS疲れ #自己肯定感 #幸福度 #幸せの感度 #自分らしく生きる #RunYourOwnRac... more
Key Facts
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Reviews
- 楽しみにしています。
いつもエピソードが更新されるの楽しみにしています。
声もとっても聞きやすく、内容は首がもげるくらい頷き、また
自分で理解できない自分の考えを紐解くきっかけとなるようなキーワードが
出てきたり、、、、
40代の今の自分に響く内容です。
Apple Podcasts5atr05Japan5 months ago
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1. 超リアルな行動心理学
2. 脳科学, 脳LIFE（井上貴博）
3. 超実践的幸福論
4. マインドフルネス瞑想ガイド
5. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
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