
Bei Rastlos dreht sich alles um den Umgang mit Stress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Anxiety, Leistungs- und Erwartungsdruck, den so viele junge Menschen durch permanente Reizüberflutungen erfahren. Ich bin Nathalie und mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich n... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 94 | Founded | 7 years ago |
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| Language | Categories | Health & FitnessMental Health | |||

Sommer, Sonne, FOMO - Der Sommer ist da und natürlich wollen wir das meiste aus ihm herausholen - In unserer Vorstellung sind Möglichkeiten diesen Sommer zum „besten Sommer unseres Lebens“ zu machen unendlich. Eine kurz bemessene Zeit, in der wir uns... more
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In dieser Podcastfolge teile ich meine ziemlich anstrengende Beziehung mit dem Gefühl von Ungewissheit. Nicht zu wissen, was als Nächstes kommt, was man machen kann, um Klarheit zu gewinnen und das Gefühl von Kontrolllosigkeit - all diese Dinge ziehe... more
Wir alle wissen, dass Prävention und Ursachenforschung das A und O sind, wenn es um eine langfristige Lösung in Sachen innere Unruhe/Anxiety und Stress geht. Doch was können wir im Akutfall machen, um uns zu beruhigen und besser mit diesen unangenehm... more
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Ich bin so froh, dass Dein Podcast wieder auf Sendung ist. Wie eine gute Freundin auf Weltreise hast Du gefehlt in meinem Leben. Deine sooo mitfühlende Art, Themen zu besprechen, welche jedesmal 1a recherchiert wurden. Ich habe schon unendlich viel durch Dich lernen dürfen und in einigen Folgen nicht nur wiedererkannt, sondern zu 100% verstanden gefühlt., danke Dir und auf weitere tiefgründige Folgen 🫶
Ich bin vor ca. einem Jahr durch Zufall durch Eingabe von „Rastlosigkeit“ auf Spotify auf Nathalies Podcast gestoßen und seitdem sehr begeistert! Ich mag ihre klare, angenehme Stimme und die Themen, die sie bespricht. Vieles spricht mir aus der Seele. Nach den eineinhalb Jahren Podcast Pause bin ich sehr froh, nun wieder frischen Folgen lauschen zu dürfen. Weiter so, Nathalie. Vielen Dank für deinen tollen Podcast!
Habe dich und deinen Podcast gerade erst entdeckt & du hast mir schon so sehr geholfen. Danke dafür <3
Freue mich darauf hier jetzt öfter mal reinzuhören 🥰
Liebe Nathalie,
du hast mir mit deinem Podcast ein riesieges Geschenk bereitet. Ich habe mich noch nie so gut verstanden und beraten gefühlt. Ich kann gar nicht in Worte fassen wie sehr ich diesen Podcast liebe. Mach weiter so! Du bist toll!!🌞
mir fehlen die Worte wie toll ich einfach diesen Podcast finde!!
Weiter s0 :))
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Apple Podcasts | #244 |
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