No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Sjard RoscherNo B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel u... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 399 | Founded | 8 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
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Viele trainieren nach dem klassischen 3er-Split – Push, Pull, Beine – und wundern sich, warum kaum Fortschritte sichtbar sind. Klingt effektiv, ist aber oft reine Zeitverschwendung.
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Viele Trainierende erleben nach den ersten Erfolgen plötzlich Stillstand – trotz mehr Training, härteren Workouts und strengerem Plan.
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Reviews
- Sehr inspirierend…
….aber en Detail manchmal eher für Profis. Ich bin langjähriger Fitnessjunkie, hab eigenes Homegym aus Gründen der Sozialstruktur im Studio. Deine Motivation ist super, aber für die breite Masse an Sportlern denke ich zu viel. Die meisten Zuhörer machen den Kraftsport nebenbei und haben nicht die Mittel für die exklusiven Maschinen, die du hast. Ich würde sagen 90% trainieren mit Lang- und Kurzhanteln, vielleicht noch ne Kraftstation. Daher bitte nicht übertreiben! Ansonsten bist du ein super Ty... more
Apple Podcasts5Bo BexterGermany4 months ago - Fundiert, motivierend, ehrlich
Der Podcast ist verständlich, immer motivierend, scheint fundiert (auch wenn ich die Quellen nicht prüfe..). Sjard scheint von sich und seinen Thesen ehrlich und bodenständig und realistisch überzeugt. Viele Sachen wiederholen sich immer mal (klar, nichts ändert sich in der Theorie wöchentlich), gleichzeitig hat er mir zu vielen meiner Ziele geholfen und darüber hinaus! Danke!!
Apple Podcasts5Paula NovemberGermany5 months ago - Lebensverbessernder Podcast
Hallo Sjard!
Ich habe im Dezember 24 angefangen(mit Folge 1), diesen Podcast zu hören. Mein Ziel war es, wieder in Form zu kommen und die lästigen 12Kg Übergewicht loszuwerden. Mich störte es dermaßen, mal wieder eine neue Hose kaufen zu müssen, weil die meisten zu eng wurden… Ich sah nicht gut aus und fühlte mich immer träge. Nun habe ich alle Folgen gehört und warte immer schon auf die nächste neue Folge.
Mit meiner gegründeten Familie und meinem Job in der Industrie habe ich viel zu tun und... more
Apple Podcasts5Rico4ProGermany5 months ago - Top Podcast mit den richtigen und wichtigen Ingos zum Fettverlust und Muskelaufbau👍🏻
Ich bin nunmehr seit Januar in meiner 1ten Challenge. Und bin bisher sehr zufrieden mit den Podcast-Folgen und den gesamten Produkten von QLF. Ich habe auch das Gefühl das diese Trainingsphilosohie die dahinter steckt auf lange Sicht viele andere Herangehensweisen die man sonst überall zu hören kriegt das leistet was sie verspricht. Und ich kann diese nur wärmstens weiterempfehlen, wenn man bereit ist die schwierigen Dinge zu tun. Deshalb macht weiter so 👍🏻👍🏻🙏
Apple Podcasts5jan84Germany5 months ago - Mein wöchentliches Highlight
Seit nunmehr vier Jahren höre ich diesen Podcast (den ersten sowie auch einzigen tatsächlich) und noch immer ist jede neue Folge ein kleines Highlight, noch immer informativ, noch immer innovativ - und manchmal unerwartet selbstkritisch.
An diesen Stelle einfach mal: „Danke Sjard! Bitte mach weiter so.:)“
Apple Podcasts5July_JuwlzGermany6 months ago
Chart Rankings
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Apple Podcasts | #61 |  Italy/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #81 | Germany/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #243 |  France/Health & Fitness/Fitness |
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Apple Podcasts | #30 |  Switzerland/Health & Fitness/Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About No B-S Body
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Which podcasts are similar to No B-S Body?
These podcasts share a similar audience with No B-S Body:
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No B-S Body launched 8 years ago and published 399 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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