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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

Sjard Roscher

No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel u... more

PublishesWeeklyEpisodes413Founded8 years ago
Language
German
Number of ListenersCategories
FitnessHealth & Fitness

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Reviews

4.9 out of 5 stars from 4.4k ratings
  • Sehr inspirierend…

    ….aber en Detail manchmal eher für Profis. Ich bin langjähriger Fitnessjunkie, hab eigenes Homegym aus Gründen der Sozialstruktur im Studio. Deine Motivation ist super, aber für die breite Masse an Sportlern denke ich zu viel. Die meisten Zuhörer machen den Kraftsport nebenbei und haben nicht die Mittel für die exklusiven Maschinen, die du hast. Ich würde sagen 90% trainieren mit Lang- und Kurzhanteln, vielleicht noch ne Kraftstation. Daher bitte nicht übertreiben! Ansonsten bist du ein super Ty... more

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    5
    Bo Bexter
    Germany8 months ago
  • Fundiert, motivierend, ehrlich

    Der Podcast ist verständlich, immer motivierend, scheint fundiert (auch wenn ich die Quellen nicht prüfe..). Sjard scheint von sich und seinen Thesen ehrlich und bodenständig und realistisch überzeugt. Viele Sachen wiederholen sich immer mal (klar, nichts ändert sich in der Theorie wöchentlich), gleichzeitig hat er mir zu vielen meiner Ziele geholfen und darüber hinaus! Danke!!

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    5
    Paula November
    Germany8 months ago
  • Lebensverbessernder Podcast

    Hallo Sjard!

    Ich habe im Dezember 24 angefangen(mit Folge 1), diesen Podcast zu hören. Mein Ziel war es, wieder in Form zu kommen und die lästigen 12Kg Übergewicht loszuwerden. Mich störte es dermaßen, mal wieder eine neue Hose kaufen zu müssen, weil die meisten zu eng wurden… Ich sah nicht gut aus und fühlte mich immer träge. Nun habe ich alle Folgen gehört und warte immer schon auf die nächste neue Folge.

    Mit meiner gegründeten Familie und meinem Job in der Industrie habe ich viel zu tun und... more

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    5
    Rico4Pro
    Germany9 months ago
  • Top Podcast mit den richtigen und wichtigen Ingos zum Fettverlust und Muskelaufbau👍🏻

    Ich bin nunmehr seit Januar in meiner 1ten Challenge. Und bin bisher sehr zufrieden mit den Podcast-Folgen und den gesamten Produkten von QLF. Ich habe auch das Gefühl das diese Trainingsphilosohie die dahinter steckt auf lange Sicht viele andere Herangehensweisen die man sonst überall zu hören kriegt das leistet was sie verspricht. Und ich kann diese nur wärmstens weiterempfehlen, wenn man bereit ist die schwierigen Dinge zu tun. Deshalb macht weiter so 👍🏻👍🏻🙏

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    5
    jan84
    Germany9 months ago
  • Mein wöchentliches Highlight

    Seit nunmehr vier Jahren höre ich diesen Podcast (den ersten sowie auch einzigen tatsächlich) und noch immer ist jede neue Folge ein kleines Highlight, noch immer informativ, noch immer innovativ - und manchmal unerwartet selbstkritisch.

    An diesen Stelle einfach mal: „Danke Sjard! Bitte mach weiter so.:)“

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    July_Juwlz
    Germany9 months ago

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Frequently Asked Questions About No B-S Body

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How many listeners does No B-S Body get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for No B-S Body, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for No B-S Body?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for No B-S Body, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does No B-S Body have?

To see how many followers or subscribers No B-S Body has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of No B-S Body are there?

No B-S Body launched 8 years ago and published 413 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact No B-S Body?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for No B-S Body?

Rephonic pulls ratings and reviews for No B-S Body from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

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Rephonic provides full transcripts for episodes of No B-S Body. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

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