schlank + gesund mit Patric Heizmann
Patric HeizmannJeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach ... more
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSelf-ImprovementEducation |
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Reviews
- Bester Podcast
Es ist das erste Konzept und der erste Podcast, der mich wirklich weiterbringt. Er vereinfacht Ernährung auf das Wichtigste, was die Umsetzung möglich macht. Ich habe Jahre lang immer versucht irgendwas umzusetzen, aber es hat nie geklappt, bis ich durch Zufall diesen Podcast gefunden habe. Er labert nicht um den heißen Brei herum sondern kommt auf den Punkt mit einfachen klaren Tipps und Fakten. Ich bin begeistert! Bitte weiter so!
Apple Podcasts5Vivienne230Germanya month ago - Lebensverändernd
Endlich habe ich ein tolles Konzept gefunden, dass langfristig den Körper leistungsfähig und gesund hält. Und das auch noch mit Ausnahmen z.B. Kuchen beim Geburtstag. Ich bin begeistert und Schrittweise am Umsetzen. Ich will gesund werden und mache auch etwas dafür 😃👍🏼
Vielen Dank lieber Patric Heizmann, dank dir und dem Booster habe ich schon 14 cm am Bauch verloren und bin nun endlich im Normalbereich. Von 99kg auf 65kg in 7 Jahren.
Apple Podcasts533EvaGermany4 months ago - Vegandenen wass? :)
Lieber Patric. Sehe dich bitte, bitte, bitte!! nicht gezwungen diese merkwürdige Sprache zu verwenden. Wäre wirklich sehr schade
Apple Podcasts5ol-ko 319Germany9 months ago - Schlank & gesund
Ich hör den Podcast seit ein paar Wochen und hör einfach immer wieder gerne zu.
Viele praktische Tipps, die im Alltag leicht umsetzbar sind und auch spannend Interviews
Apple Podcasts5MüElliGermany10 months ago - Fundierte Informationen
Die Themen sind immer gut erklärt
Apple Podcasts5sonnwGermany10 months ago
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2. FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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