schlank + gesund mit Patric Heizmann
Patric HeizmannJeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
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Reviews
Schade, schade, schade. Das hier war mal ein richtig guter Podcast mit nützlichen Informationen und guten Tipps, inzwischen ist es jedoch zu einem billigen Verkaufskanal verkommen. Das von Heizmann beworbene Unternehmen verkauft nun Appetitzügler (die man bei Bestellungen sogar ungefragt hinzugefügt bekommt!) , die laut ihm ja eigentlich gar nicht nötig sind, und die aktuelle Folge verspricht in 14 Tagen einen Sommerbody. Das ist unterste Schublade, so dass ich jetzt die Reißleine ziehe und ihm ... more
Castbox6 months agoElaEinfach super, macht Spaß zuzuhören.
Podcast Addict7 months agoKlarivi- Mansplaining par excellence
Wenn mir ein Mann, ohne jegliche medizinische Ausbildung (Fitnesstrainer und Entertainer zählen für mich nicht dazu) erklären möchte, wie ich meine Regel oder Wechseljahrsbeschwerden loswerde, dann finde ich das sehr fragwürdig. Auch reißerische Titel wie „so wirst du deine Cellulite los“ sind absolut unmöglich!
Apple Podcasts1LunaLuft
Germany7 months ago - Top und hilfreich
Ich finde ihn einfach nur klasse 👍🏼. Wenn ich was verbessern würde, dann dürften die Folgen etwas länger sein. 😉
Apple Podcasts5Kreativkleber.deGermany8 months ago - Toller Wegbegleiter
Seit geraumer Zeit höre ich jeden Morgen den Podcast - beim Umsetzen neuer und gesunder Gewohnheiten. Mit hilft das gut, Dinge wiederholt zu festigen und zu verinnerlichen - sie zu verstehen. Man merkt, das Patric mit Herzblut bei den Themen ist. Nur so funktionieren und gelingen die meisten Dinge am allerbesten. Vielen Dank für diesen Podcast!
Apple Podcasts5K aus DGermany8 months ago
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