Mindful Minutes
Daniela BarchaschMINDFUL MINUTES ist dein wöchentlicher Podcast für alles, was dich innerlich bewegt: Selbstwert, Trauma, dein Nervensystem, Beziehungen, Grenzen setzen und die Prägungen, die dich unbewusst steuern. Keine Theorie, die im Kopf bleibt. Sondern Impulse, die in deinem Körper ankommen. Ich zeige dir, warum du so geworden bist, wie du bist – und wie du anfangen kannst, dich in genau den Momenten anders ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 465 | Founded | 9 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-ImprovementHealth & Fitness |
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Du hast viel an dir gearbeitet, um dich selbst besser zu spüren und zufriedener zu sein. Du bist nicht egoistisch, aber stehst endlich mehr für dich ein. Du fängst an, Nein zu sagen. Du fängst an, für dich einzustehen. Und statt dass dein Umfeld sagt... more
Du sitzt im Gespräch, spürst genau, dass etwas nicht stimmt – und sagst trotzdem nichts. Erst hinterher merkst du: Eigentlich wollte ich etwas ganz anderes sagen. Und dann kommen die Vorwürfe an dich selbst. Ich kenne das so gut. Und ich zeige dir he... more
Diese erdrückende Überverantwortung. Dieses Gefühl, alles zusammenhalten zu müssen. Die Stimmung. Das Gespräch. Den anderen. Und während du das tust, passiert etwas ganz leise: Du kommst selbst nicht mehr vor. Und trotzdem bleibst du ruhig. Erklärst.... more
Wir alle kennen das - dieser Druck,, der sagt: Ich muss das regeln. Dieses Gefühl, zuständig da zu sein. Für die Stimmung. Für die Lösung. Für die Gefühle und Bedürfnisse der anderen. Und oft passiert das ganz automatisch. Du sitzt in einem Gespräch,... more
Key Facts
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Reviews
- Kurz und bündig!
Ich höre Danis Stimme gerne zu; sie bringt vieles schnell und verständlich zusammen.
Keine Werbung von Produkten oder andere Podcaster, die sich oft gegenseitig einladen.
Mir gefällts!
Apple Podcasts5Finde keinen…Germany4 months ago - Mach weiter so!
Ich liebe deine Folgen. Manchmal fühlt es sich so an als würdest du sie nur für mich veröffentlichen, weil ich mich immer wieder finde. Dein Podcast ist sehr unterstützend für meine persönliche Reise geworden. Und ich lausche deiner Stimme sehr gerne weil sie etwas beruhigendes ausstrahlt. Danke für deine wertvolle Arbeit!
Apple Podcasts5Kruemelmonster278Germanya year ago - Danke für diesen wundervollen Podcast
Dieser Podcast ist immer wieder aufs Neue inspirierend und voller wertvoller Impulse. Dani teilt ihr umfangreiches Wissen knapp und präzise , welche sich dadurch sehr gut in den Alltag integrieren lassen. Besonders gut gefällt mir auch der Fokus auf die Atmung und die Körperlichkeit in den Meditationen.
Apple Podcasts5atKuguGermany5 years ago - Riesiger Erkenntnisgewinn und einzigartige Praxisanleitung
Daniela ist eine großartige Persönlichkeit und eine wahnsinnige Powerfrau, die einem wirklich wertvolle Tipps an die Hand gibt!
Apple Podcasts5Elli.HeGermany5 years ago - Danke Daniela!🌞🌞🌞
Was für eine Bereicherung! Einige Monate schon höre ich Deinen wunderbaren Podcast regelmäßig! Ich bin Angela, wir waren einige Jahre Kolleginnen, teilen nicht nur unseren Geburtstag, sondern auch die Leidenschaft für Yoga. Danke- für viel Inspiration, Denkanstöße, die Bestätigung, dass es manchmal gut u richtig ist, etwas anders zu machen, als die Anderen, eigene Wege zu gehen. Allerliebste Grüße
Angela.Bahl@ gmx.de
Apple Podcasts5Angela🧘🏻♀️Germany5 years ago
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Frequently Asked Questions About Mindful Minutes
Where can I find podcast stats for Mindful Minutes?
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Which podcasts are similar to Mindful Minutes?
These podcasts share a similar audience with Mindful Minutes:
1. Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind
2. Verena König Podcast für Kreative Transformation
3. Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
4. Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast
5. Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
How many episodes of Mindful Minutes are there?
Mindful Minutes launched 9 years ago and published 465 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for Mindful Minutes from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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