
✨ Bienvenue dans “Merci pour les Traumas” – avec un grand T, parce qu'on va en parler franchement. 🎙️ Ici, on discute santé mentale 🧠, pensées du quotidien 😵💫, coups de mou 🫠 et grandes remises en question 🤯. Je m’appelle Léa, j’ai 23 ans, et après avoir traversé la dépression, je suis encore en plein cheminement vers la guérison. J’ai connu la solitude, le jugement, et toutes ces petites c... more
| Publishes | Infrequently | Episodes | 6 | Founded | a year ago |
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| Language | Categories | Self-ImprovementEducation | |||

Aujourd'hui on s'attaque à une émotion dont tout le monde parle avec le sourire alors que MDR moi j'ai envie de me foutre en boule au fond du lit 🛏️ en pleurant mes morts (dans tous les sens du terme) : la nostalgie malheureuse. 💀
Pourquoi le temp... more
🎧 Aujourd’hui, je parle d’hypersexualisation et d’auto-hypersexualisation.
De comment je me suis perdue entre le désir et l’amour ❤️🔥, entre le besoin de combler une solitude et celui d’exister à travers le regard des autres 👀.
De cette idée qu... more
Dans cet épisode, je te parle de ma descente aux enfers et de ma dépression 🕳️. Elle a duré 2 ans et demi et c'était la pire période de ma vie. Ce moment où l’on ne sait plus qui on est, ni ce qu’on doit faire… tout nous paraît vide, fade, sans inté... more
Dans cet épisode, j’ouvre la boîte à questions existentielles 🧠 :
“Je fais quoi de ma vie ? Est-ce que je vais dans la bonne direction ? Est-ce que j’ai raté un truc ? Je pars ? Je reste ?” 😵💫
Je parle de cette sensation de déconnexion avec sa p... more
Le premier amour c'est pas toujours comme on l'espérait. Dans cet épisode, je te parle d’un sujet ultra perso : mon premier amour, ou comment la plus grosse rupture de ma vie m’a amenée à une dépression. Oui, rien que ça.
🌹 Pourquoi le premier amou... more
Le harcèlement, ce n’est pas “juste des mots”, ce n’est pas “juste une mauvaise période”.
Ça marque. Ça brise. Ça change une personne à jamais.
Aujourd’hui, on va parler de ce que ça fait vraiment de le subir et des séquelles qu’on en garde.
J’aur... more










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