心を磨く人間関係教室
TOMOKOBy TOMOKO 人間関係を改善するためには、自分との関係を見直す必要があります。自分を嫌いな人は、他人を好きになることはできません。いろんな角度から、自分とうまく付き合うためのヒントを提案しています。ネガティブな感情との向き合い方、他者とのコミュニケーション、自己表現の重要性など。具体的な例を挙げながら、感情のコントロール、相手の立場の理解、自己認識の向上を促し、より穏やかな人間関係と自己成長を目指します。さらに、言葉の選び方や思考の転換を通じて、ネガティブな感情をポジティブに変える方法も探求していきます。 ・心理カウンセラー（得意分野は、不倫、恋愛、夫婦関係、親子関係、嫁姑、職場の人間関係など） ・コトダマ鑑定士（数霊・言霊による悩み相談） ・出版サポート＠あい出版 TOMOKO ・言霊・音霊・数霊鑑定 ・心理カウンセラー・みぞおち研究家 ・ ★各種メディア一覧 pont.co/u/... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 617 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
心と身体、そして魂が、本当に健康であるためには、ちょっと不健康なことが必要なのではないかしら？
過度な健康へのこだわりや我慢は、ストレスとなって心身と魂を痛めつけるかもしれません。
不健康とされる習慣を自分に許すのは、心の余裕や癒しとなって、最終的に健康につながるように思います。
人間関係の悩みが生じる本当の理由は、単に、今ある環境や集団と合わない、ということです。
多くの人は周囲に馴染めないとき、自分に欠点や落ち度があると思い込みがちです。自分を責める必要はありません。
ありのままの自分が、たまたま、今、まわりの環境と合わないだけなのです。
依存、あるいは依存的な状態は、単純に二項対立で扱うべき問題ではないと思います。
犯罪か？合法か？
良いことか？悪いことか？
現行の制度や、社会構造、歴史的背景などによって、特定の物質や行動が悪にもなり、善にもなるわけです。
依存の背景にあるのは、個々が抱える深い苦しみや痛み。これらを和らげるための生存戦略として、依存が発生すると考えます。
単に「ダメ！」「絶対ダメ！」というだけでは、何も解決しない。自分を、あるいは依存を抱える他人を、むやみに責めないでください。
日常に潜む依存、依存的な状態について考察します。
依存の対象は「物質」と「プロセス・行動」の二種類に分けられます。多くの人が無意識のうちに何らかの依存を抱えているといえるでしょう。
依存の根本的な原因は、快楽の追求ではなく、現実にある苦痛や不安からの一時的な回避にあるのだと思います。依存は、過酷な現実を生き抜くための、防衛や癒しとして機能しているわけです。
一概に悪だと決めつけたり、否定したりしないでください。
仕事そのものに、固有尊厳や価値は存在しないという独自の視点を提示します。
生計を立てるための職業は、人格や生きる目的を決定づけるものではありません。重要なのは仕事の内容ではなく、どのような姿勢で仕事に向き合うか、ということです。あなたが主体となって、仕事に価値を与えるのです。
仕事という概念に、自分の存在価値を飲み込まれないように、俯瞰的に見てみましょう。
自分を深く理解するために文章を書くこと、自分と対話することの意味について語ります。
私の出版サポート業務の経験から、文章を書くことは単なる情報伝達ではなく、自己の癒やしや内面的な成長を促すプロセスだと認識しています。
文章を書くのが苦手であっても、今の感情を客観的に記録することは、未来の自分への大切な贈り物になります。論理や形式に囚われないでください。
強いネガティブな感情は「かぎかっこ」に入れて外に切り出すことで、適切な距離を保てるようになります。
ネガティブな感情や思考は自然なものです。でも、その感情を歴史上の人物、政治家、企業などの固有名詞に対して抱くネガティブ感情は、危険だと思うのです。
それらの感情は、断片的な情報や他者の評価に基づいているため、対象の全体像を捉えていない可能性が高いからです。
絶対的な悪は存在しないのでは？とも思います。どんな悪い行為にも、行為者の正義や事情、逃れられない背景によって、その行為が現れているだけなのでは？とも思います。
自分自身との対話において言葉をゆっくりと選ぶことの重要性について論じます。
現代社会では、迅速さや論理性が重視され、会話において言葉を丁寧に選ぶことが軽視されがちです。しかし、他者との会話に限らず、自分自身の思考の中で使用する言葉も、急いで決めてはいないでしょうか？
自分の心の状態を感じ、よりフィットする言葉を、ゆっくり選びなおしてみましょう。
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 心を磨く人間関係教室
Where can I find podcast stats for 心を磨く人間関係教室?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 心を磨く人間関係教室. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 心を磨く人間関係教室 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 心を磨く人間関係教室 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 心を磨く人間関係教室, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 心を磨く人間関係教室?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 心を磨く人間関係教室, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 心を磨く人間関係教室 have?
To see how many followers or subscribers 心を磨く人間関係教室 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 心を磨く人間関係教室?
These podcasts share a similar audience with 心を磨く人間関係教室:
1. ジェーン・スー 生活は踊る
2. となりの雑談
How many episodes of 心を磨く人間関係教室 are there?
心を磨く人間関係教室 launched 2 years ago and published 617 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 心を磨く人間関係教室?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 心を磨く人間関係教室?
Rephonic pulls ratings and reviews for 心を磨く人間関係教室 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 心を磨く人間関係教室?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 心を磨く人間関係教室. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.