Meditando con Maru
Maru MuttiMeditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior. 🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: marum... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 127 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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