Medita Con Sandrine
Sandrine RodríguezBienvenido a Medita con Sandrine. Entramos ya en la 4ªTemporada de este viaje hacia la tranquilidad y la armonía interior. Estoy aquí para compartir contigo valiosas técnicas de meditación y mindfulness que te ayudarán a encontrar paz en medio del caos. Este canal es un espacio dedicado al bienestar y al crecimiento personal. Aquí encontraras meditaciones guiadas, técnicas de relajación y dentro d... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 79 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  Spanish | Categories | Health & FitnessAlternative Health | ||
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Latest Episodes
Namaste
Bienvenido a medita con Sandrine
Entrando en la quinta temporada donde ultimamente me preguntan que hay detrás de una meditación o más bien
Qué se busca en una meditación?
El que medita generalmente busca un espacio de calma y conexión... more
Namaste
Bienvenido a medita con Sandrine
Empezar un nuevo año
es como abrir un libro en blanco,
lleno de oportunidades y posibilidades.
Es el momento perfecto para dejar atrás lo que ya no nos sirve y abrazar todo lo que está por venir.
Co... more
Namaste
Bienvenido a medita con Sandrine
El año nuevo esta aqui
Repleto de nuevos sueños e ilusiones
por ello quiero regalarte esta meditacion especial para que puedas atraer todo lo que desees para este nuevo año
A lo largo de mi camino, he a... more
Namaste
Bienvenido a medita con Sandrine
Hoy quiero invitarte a un viaje de introspección y gratitud a través de una meditación que he creado a partir de mi propia experiencia
A lo largo de los años, nuestro cuerpo y alma han compartido un camino... more
Namaste,
Bienvenido a Medita con Sandrine
Hoy nos adentraremos en un un recorrido antiguo, te llevare a un sitio arqueológico, rodeado de majestuosas piedras. Estas piedras son más que simples rocas, son guardianes de historias y secretos.
Quiero... more
Namaste,
Bienvenido a Medita con Sandrine
Sabias que la mejor forma que empezar el día es llevar a cabo una meditación por la mañana.
La meditación matutina reúne condiciones óptimas para la práctica meditativa.
Es el momento idóneo donde podemo... more
Namaste,
Bienvenido a Medita con Sandrine.
Hoy te traigo una meditación para eliminar la ansiedad
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Es importante recordar que la ansiedad es solo una pa... more
Recuerda que esta meditación es solo una herramienta para ayudarte a relajarte, pero cada persona es diferente. Si tienes dificultades para conciliar el sueño o si experimentas problemas de sueño crónicos, es importante buscar la ayuda de un profesio... more
Key Facts
Reviews
- Namaste
Namaste ... pura relajación 😇
Apple Podcasts5Pau_SCSpain5 years ago - Crear un altar
Estoy preparando mi altar
Que ilusion
Gracias San
Apple Podcasts5Marie GeorginaSpain5 years ago
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