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LUZ NATURAL

Xavier Baucà

En este podcast exploramos el impacto de la salud y el rendimiento en nuestras vidas. Discutimos sobre temas como entrenamiento, nutrición, psicología y otros que también influyen en nuestra salud y nuestro día a día. A través de entrevistas con expertos y compartiendo nuestras propias experiencias, aprenderás a maximizar tu salud y rendimiento en un mundo cada vez más exigente. Espero que disfrut... more

PublishesWeeklyEpisodes11Founded3 years ago
Language
Spanish
Category
Health & Fitness

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¡Muy buenas a todos! Mi nombre es Xavier Bauçà y estás escuchando Luz natural, el podcast donde exploramos el impacto de la salud y rendimiento en nuestras vidas. Discutimos sobre temas como entrenamiento, nutrición, psicología y otros temas que infl... more

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4.9 out of 5 stars from 12 ratings
  • Muy ameno y entretenido

    Podcaster no solo enfocado en el deporte, nos apoya con consejos sobre psicología deportiva, nutrición y nuevas formas de entrenamiento.

    Sigue así!!!

    Apple Podcasts
    5
    Aineta82
    Spain3 years ago
  • Ameno y fácil de escuchar

    Muy interesante y fácil de escuchar durante cualquier momento. Sensación de estar dialogando con alguien a la vez que te hace plantear diferentes ideas.

    Vamos a esperar más capítulos ;)

    Apple Podcasts
    5
    TianaGalmés
    Spain3 years ago
  • Promete y mucho!!

    Me ha parecido muy interesante, me apasiona la idea de poder conocer a un profesional del deporte de una forma más amena, directa y sobre todo sin filtros.

    Me gusta la mentalidad que tienes de no relativizar sobre ninguna de los muchas vertientes que tiene hoy en día el deporte en general, todo suma, yo no busco a un profesional experto en entrenamientos o rutinas de adelgazamiento, yo busco a alguien que se sepa adaptar a cada una de las etapas por las que iré necesitando al completar mis obje... more

    Apple Podcasts
    5
    @DaniEgidos
    Spain3 years ago

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Spain/Health & Fitness

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Frequently Asked Questions About LUZ NATURAL

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What are the audience demographics for LUZ NATURAL?

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LUZ NATURAL launched 3 years ago and published 11 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

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