Hosen runter, Mädels! Der Podcast über Wechseljahre, Hormone, Körper und das Leben ab 40 🫶🏼
Silke„Hosen runter, Mädels!“ ist der ehrliche Podcast für Frauen ab 40 über Hormone, Perimenopause, Wechseljahre, Brain Fog, Müdigkeit, Gewichtszunahme, Schlafprobleme, Beckenboden, Libido, Beziehungen, Selbstfindung und all die Veränderungen, über die viel zu selten offen gesprochen wird. Ehrlich, direkt, mit Humor und ohne Tabus. Für Frauen, die merken: „Ich funktioniere nicht mehr wie früher und vie... more
| Publishes | Daily | Episodes | 8 | Founded | 17 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Health & FitnessSexuality | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Plötzlich keine Lust mehr auf Sex? Fühlt sich deine Vagina irgendwie anders an als früher? Weniger empfindlich, trockener oder sogar ein bisschen fremd? Und fragst du dich manchmal, ob mit dir etwas nicht stimmt?
Dann bist du mit diesen Gedanken all... more
Kennst du diesen einen Moment, in dem dir die Realität im Spiegel plötzlich ungebremst ins Gesicht springt? Du weißt zwar, dass du in den letzten Jahren zugenommen hast – aber plötzlich siehst du dieses hartnäckige Bauchfett, den veränderten Körper n... more
„Sie ist stets freundlich, fleißig und pflegeleicht.“ Was in unserem Grundschulzeugnis wie ein großes Lob klang, ist heute oft die Wurzel für unsere Erschöpfung im Alltag.
In diesem Podcast-Special gehen wir in den psychologischen Deep Dive zum The... more
Fühlst du dich ständig müde, gereizt, überfordert und fragst dich manchmal, warum du plötzlich nicht mehr so funktionierst wie früher? In dieser Folge spreche ich über Erschöpfung, Mental Load, Perimenopause und die vielen unsichtbaren Belastungen, d... more
Willkommen bei Hosen runter, Mädels!: Ehrlich über Wechseljahre, Perimenopause und das Leben ab 40
Hallo, ich bin Silke, 50 Jahre alt, verheiratet, Mutter von zwei Teenager-Söhnen und wie viele Frauen irgendwann an den Punkt gekommen, an dem ich gem... more
Deine Periode kommt noch regelmäßig – und trotzdem fühlst du dich irgendwie anders? Mehr Schwitzen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, innere Unruhe, weniger Geduld oder Veränderungen an Haut und Figur? Dann bist du nicht allein.
In dieser Folge spre... more
Warum landet plötzlich alles direkt an Bauch, Hüfte und Taille — obwohl man sich bewegt, Sport macht und gefühlt schon jede Diät ausprobiert hat? In dieser Folge sprechen wir ehrlich, humorvoll und ohne Tabus über Hüftgold ab 40, Gewichtszunahme in d... more
Warum tut plötzlich morgens die Hüfte weh, obwohl man doch einfach nur geschlafen hat? In dieser Folge sprechen wir ehrlich, humorvoll und ohne Tabus über Hüftschmerzen ab 40, hormonelle Veränderungen, Schlaf, Matratzen, Verspannungen und darüber, wa... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #82 | Germany/Health & Fitness/Sexuality |
Top Sexuality Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 17 days ago and published 8 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.