Success Formula

Perché sulla soglia del cambiamento tutto sembra improvvisamente sopportabile? Non è debolezza, non è indecisione: è un meccanismo preciso che il tuo cervello attiva per riportarti nel territorio che conosce, anzi, cinque! In questo episodio ti spieg... more

In molte coppie esiste un paradosso che nessuno nomina: si parla tanto, ci si racconta, non ci si nasconde niente — eppure a un certo punto ci si ritrova a sentirsi più frenati che supportati, più soli che visti. In questo episodio parlo di perché la... more

In questo episodio ti svelo uno degli errori psicologici più comuni nelle persone ambiziose e performative che le porta a confondere la crescita con la svalutazione di sé.

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In questo episodio ti spiego perchè il giudizio degli altri è così importante, cosa stai cercando davvero e come mollare la presa.

Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimentica... more

In questo episodio parliamo di perché sai esattamente quello che dovresti fare — e non lo fai.

Non è pigrizia. Non è mancanza di volontà. È neurologia.

Scopriamo come funziona il circuito del desiderio e della soddisfazione, perché si scollega, e c... more

La gratitudine vera è libera. Se invece la senti come qualcosa che devi, che non puoi non dare, che ti tiene ferma ogni volta che provi a scegliere — allora non è gratitudine. È un debito simbolico che qualcuno ha aperto al posto tuo. In questo episo... more

In questo episodio ti spiego un meccanismo preciso: perché chi evita il confronto finisce per creare le rotture più forti, le esplosioni più improvvise, le distanze più difficili da recuperare. Parliamo di accumulo, di silenzi che sembrano innocui ma... more

In questo episodio smontiamo una delle illusioni più diffuse nella crescita personale: l’idea che la consapevolezza porti automaticamente al cambiamento. Vediamo perché puoi sapere perfettamente cosa non funziona nella tua vita… e continuare a rifarl... more