Erika論 | Enrich Yourself
Erika東京を拠点に、ビジネス、茶道、日々の生活から得た学びや気づき、生き方を私のペースでゆっくりとお話しします。 気づきや、新たな視点に触れて、あなたがあなたの心と向き合うひととき。 安らぐひとときへ🌿 ──── -Instagram @erika_tokyo19 -第2・4火曜日に新エピソード公開 -Spotify / Apple Podcastで配信中 ────
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 52 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  Japanese | Categories | Health & FitnessMental Health | ||
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Latest Episodes
モヤモヤや悩みが溜まる前に、心と頭のお掃除をしましょう！
キーワード：
ジャーナリングの仕方 / ノートに書き出してみる / 頭の整理 / 感情を出す / 悩み / 幸せの定義 / 探究心 / メンタルの保ち方 / chatGPT / 心理カウンセラー / 心理学 / メンタルヘルスケア
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🎙️あなたの心を豊かにするPodcast「Erika論 | Enrich Yourself 」
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この前ロサンゼルス、シアトルに行ってきました！
確かめたいことが明確になり、道が切り開けてきた。
健康でいれれば、あと60年はある人生。みんなこの先の人生どこでなにをする？
キーワード：
天候が及ぼす街、人の在り方 / アメリカ / チャンスは知らない間に訪れている / チャンスを掴むには / 好奇心に率直に/ 運を動かす / やりたいことの見つけ方
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前編に引き続き、海外の方に大人気！六本木の抹茶カフェ「Wasachi」のオーナーTakumaさんと対談🍵🍃
キーワード：
抹茶カフェ / 抹茶事業 /空間のこだわり/ 心地よさ / 自然 / 日本人であること / 陶器 / 心の器 / 文化を現代化する / 茶道 / 海外富裕層の日本マニア / メディテーション / マインドフルネス / 日本の魅力 / 子どもの存在は、人生で起こることの中で圧倒的に１番幸せ
WasachiさんのIG：@wasachi_japan
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私の中で、日本で一番美味しい抹茶ラテを味わえる、六本木の抹茶カフェ「Wasachi」。オーナーのTakumaさんとこんなお話をさせていただきました🍵
キーワード：
有機抹茶 / 抹茶事業 / 日本文化 / 八女茶 / 海外 /禅 / 出逢い / 人との繋がり / 道を開けば世界が広がる / ぬくもり / 茶道 / カフェの空間作り /六本木カフェ /東京カフェ / 日本の魅力 / 起業 / 洗練
WasachiさんのIG：@wasachi_japan
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茶道をはじめて知った禅語の１つに「知足」があります。
今もっているもの、目の前にあることに目を向けて感謝できるようになる考え方を今日はシェアします！
48回目のキーワード：
本当の豊かさ/ 今に感謝/ 茶道と禅/ 日本文化の精神性/ 老子の教え/ マインドフルネス/ SNSがもたらす不足感/ 持続的な幸福感/ 日本の美学/ 今あるものに目を向ける
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47回目のキーワード：
日本文化の「道」とは？/ 日本文化の精神性/ メディテーション/ マインドフルネス/ 人生に必要な知恵を学ぶ/ 心の豊かさ/ 答えがすぐ出ることは良いのか/ SNS社会の問題/ 心の豊かさ/ 茶室で起こっていること/ 修行/ お皿が割れたのではない。あなたが割ったのです/ 今に集中する
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茶道に興味がなくスポーツ少女だった私が、4年間続けることになった理由とは？ 🍵
キーワード：茶道を始めたきっかけ/ 続けている理由とその魅力/ 稽古の内容と茶室の特別な空間
世俗を離れ、日本の精神性や美学に触れる時間。
茶道がもたらす気づきと、その奥深さについて語ります。
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前エピソードに続き、「イギリスのリアルな今」をゲストとともに語る後編˖ ࣪⊹
「クール」の定義とは何か？イギリス人の洗練された価値観、学校生活、そして恋愛や結婚に対するユニークな視点まで、掘り下げています。
さらに、日本人の謙虚さについて、現地の人も驚きの物価事情も語っています🗣️新しい視点が得られるかも📚✨
📸Instagram： @erika_tokyo19
#イギリス生活 #海外生活 #文化 #文化比較 #イギリス #海外トーク #ポッドキャスト #Erika論
Key Facts
Reviews
- The door of the world
Erika論は私にとって世界の扉のような存在🚪🌏まだ見ぬ世界を、多様な価値観を、日常の中にある些細な気付きや想いを、Erikaの言葉が暖かく、心地良く伝えてくれる。マインドセットしたいときに聞くと、自分が大切にしたいことや志を、ふと、思い出させてくれるような、一人ひとりに寄り添ってくれるPodcast🫶
Apple Podcasts5apricot__Japana year ago - 自分に素直に生きる勇気をもらえるPodcast
人生の選択に迷ったとき、ちょっと背中を押してほしいとき、新たな視点を温かい言葉で与えてくれます🧡
Apple Podcasts5SayooooooooooooooooJapan2 years ago - えりかちゃんの感性をかんじられるradio
ラジオ開設当初から聴いています♡えりかちゃんのものごと、世界の見方にふれられて毎回楽しく聴いてます^ ^
Apple Podcasts5さちこ♡Japan2 years ago - 愛
愛のある視点、言葉、表現で溢れ
優しく包み込んでくれる温かさ🌼
新しい発見と冒険が止まらない大好きなラジオです🗣🌎🌹
Apple Podcasts5verybellJapan6 years ago - ❤️
Erikaちゃんのpodcastは形にとらわれてないところと話すスピードだったり声のトーンが好き🤗 💕お話も毎回学びがいっぱいで更新楽しみにしてます🙆🏼♀️！いつか一緒にpodcastするのが夢✨
Apple Podcasts5gracemeg9Japan6 years ago
Top Mental Health Podcasts
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Frequently Asked Questions About Erika論
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Erika論 launched 7 years ago and published 52 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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