Entspannungshelden – Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen & Entspannung
EntspannungsheldenDer Entspannungshelden Podcast hilft dir, leichter einzuschlafen, Stress abzubauen und mehr innere Ruhe zu finden. Dich erwarten Meditationen zum Einschlafen, Einschlaf-Traumreisen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung (PMR) und weitere geführte Entspannungsübungen.Der Podcast wird begleitet von Johannes, Entspannungspädagoge und Gründer der Entspannungshelden. Mit einfachen, alltagst... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 136 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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Reviews
- Eine Nachricht von den Zwillingen Josefina und Anais
Richtig Richtig Toll
Apple Podcasts5Kleine Frage 🙋🏼♀️Germanya year ago - Angenehm!
Sehr zu empfehlen, angenehmer Inhalt samt Stimme!
Apple Podcasts5TeetrinkGermany3 years ago - Tut so gut!!!
Richtig toll Johannes, entspannen und abschalten vom Alltag.
Apple Podcasts5KaugummiliGermany3 years ago - Tolle Inhalte
Ich bin sehr begeistert über die Inhalte und Zusammenstellung der Themen. Klar und Hilfreich. Meine Freude auf die nächste Folge ist immer groß. Weiter so & herzlichen Dank!
Apple Podcasts5Marina OrthGermany3 years ago - Einfach Toll
Tolle Meditationen die ohne Werbung auskommen. Ich bin blutiger Anfänger beim Meditieren. Doch mit Johannes klappt es gut.
Apple Podcasts5killahanfGermany3 years ago
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