Entspannungshelden - einschlafen, meditieren, entspannen
EntspannungsheldenEgal ob Einschlaf Traumreise, Meditationen, Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training. Hier findest du eine Vielzahl an Techniken und Meditationen. Der Entspannungshelden Podcast unterstützt dich darin, passende Entspannungsübungen für dich zu finden, die wirklich zu dir und deinem Alltag passen. Verbessere deinen Schlaf, deine Achtsamkeit und deine mentale Gesundheit. Den Link zur Ent... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 113 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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Diese geführte Jahresabschluss-Meditation lädt dich ein, das vergangene Jahr in Ruhe zu würdigen und innerlich abzuschließen. In sanften Bildern begegnest du deinem Jahr als innere Landschaft und öffnest dich achtsam für das, was dich im neuen Jahr b... more
In dieser Folge nimmt dich Johannes von den Entspannungshelden mit auf eine kraftvolle Tages- oder Abendtraumreise – eine innere Überfahrt über einen stillen Nebelsee. Du wirst eingeladen, im Hier und Jetzt ruhig zu werden, deinen Atem zu spüren und ... more
Hörst du diese Traumreise zum Einschlafen? Fantastisch. Aber wie gut schläfst du eigentlich? Mach jetzt unseren Test und starte noch heute mit dem kostenlosen Probezeitraum in der Entspannungshelden Anti-Stress App. Klicke hier und finde heraus wie g... more
Wie gut schläfst du eigentlich? Mach jetzt unseren Test und starte noch heute mit dem kostenlosen Probezeitraum in der Entspannungshelden Anti-Stress App. Klicke hier und finde heraus wie gut du eigentlich schläfst:
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Key Facts
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Reviews
- Eine Nachricht von den Zwillingen Josefina und Anais
Richtig Richtig Toll
Apple Podcasts5Kleine Frage 🙋🏼♀️Germanya year ago - Angenehm!
Sehr zu empfehlen, angenehmer Inhalt samt Stimme!
Apple Podcasts5TeetrinkGermany2 years ago - Tut so gut!!!
Richtig toll Johannes, entspannen und abschalten vom Alltag.
Apple Podcasts5KaugummiliGermany3 years ago - Tolle Inhalte
Ich bin sehr begeistert über die Inhalte und Zusammenstellung der Themen. Klar und Hilfreich. Meine Freude auf die nächste Folge ist immer groß. Weiter so & herzlichen Dank!
Apple Podcasts5Marina OrthGermany3 years ago - Einfach Toll
Tolle Meditationen die ohne Werbung auskommen. Ich bin blutiger Anfänger beim Meditieren. Doch mit Johannes klappt es gut.
Apple Podcasts5killahanfGermany3 years ago
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Apple Podcasts | #212 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Entspannungshelden
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Which podcasts are similar to Entspannungshelden?
These podcasts share a similar audience with Entspannungshelden:
1. Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
2. Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert
3. Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
4. Achtsam - Deutschlandfunk Nova
5. feinstoff
How many episodes of Entspannungshelden are there?
Entspannungshelden launched 5 years ago and published 113 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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