Cum les autres

Aujourd’hui, je partage avec vous tout ce qui m’a aidée physiquement à aller mieux — mes soins, mes astuces, mes petits rituels du quotidien.

Positions, rééducation, respiration, hygiène de vie… des gestes simples, mais qui m’ont permis de retrouver ... more

Dans cet épisode, je reviens sur une expérience difficile : l’abus émotionnel, l'ennemi public n°1 ( ou presque ;) )

J’y partage ce que j’ai compris avec du recul, les signaux que je n’avais pas vus, et ce que cette épreuve m’a appris sur moi, sur l... more

Vivre avec une douleur chronique ne touche pas seulement le corps… cela pèse aussi lourdement sur le mental. Alors dans cet épisode, je partage mon expérience avec la dépression liée à la douleur chronique : comment elle s’est installée, ce que j'ai ... more

Dans ce court épisode, je vous partage quelques recherches personnelles que j’ai faites autour de la pilule contraceptive, notamment ce que j'ai appris sur les différences de prescriptions selon les pays et des moyens de contraception hormonale.

Rie... more

Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience au centre anti-douleur, une étape importante (et souvent attendue) dans le parcours de celles qui vivent avec des douleurs pelviennes chroniques.

C’est un témoignage honnête, entre espoirs, réalité du ... more

Dans cet épisode, je vous raconte mon parcours médical face à l’hypersensibilité pelvienne. Des premiers symptômes aux rendez-vous interminables, en passant par l’incompréhension des médecins et le sentiment d’être seule dans un corps qui souffre.

Je... more

Dans ce premier épisode, je me présente et je vous emmène dans mon histoire avec l’hypersensibilité pelvienne, une condition encore trop peu connue et pourtant bien réelle.

Je vous parle des premières douleurs, du parcours médical et surtout : de ce... more