Chat with Arisa
Arisa「Chat with Arisa」は、元医師、ヨガ＆瞑想インストラクターのArisaがホストを務めるポッドキャスト番組です。日々のストレスやプレッシャー、そして自分らしく生きるための課題に直面するリスナーの心に寄り添いながら、ヨガや瞑想、主体的な生き方を通じて、毎日をちょっと幸せにするヒントをお届けしています。こんな方におすすめ
忙しい日々の中で、自分を見つめ直す時間がほしい
心と体のセルフケアに興味がある
小さな挑戦を楽しむコツを知りたい
ストレスとうまく付き合いながら、自分らしく幸せに生きたい
この番組のゴールは、リスナーが心を整え、自分らしく輝く日々を送るためのお手伝いをすること。忙しい毎日の中で少し立ち止まり、心を癒し、また一歩前に進む勇気を持てるような内容をお届けします。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 129 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | BusinessEntrepreneurshipHealth & Fitness |
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なんでもメッセージくださいね！
頑張っているのに、満たされない。
それは「やり方」ではなく「意識の向き」に原因があるのかもしれません。
意識の力が日常をどう変えるのか、一緒に見つめていきましょう。
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Arisaへの質問やご感想はこちらから🙂
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なんでもメッセージくださいね！
良い・悪いの基準、誰が作ったの？
このエピソードでは、「良い・悪い」という無意識の設定を見つめ直し、
その基準から自由になるための“感じる練習”をお話しします。
親との関係や職場のストレスなど、日常の中で起きる例を通して、
心がふっと軽くなる視点を一緒に見つけていきましょう。
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なんでもメッセージくださいね！
「怖いけどやってみる！」
そんな勇気を受け取って行動できる場所、Arisaのビジネスメルマガはここ⬇️
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なんでもメッセージくださいね！
親やパートナー、子どもなど、身近な人と「分かり合えない…」と感じて苦しくなったことはありませんか？
私自身、カナダに渡った2008年、そして結婚を決めたとき、親から強い反対を受けました。
「理解してもらわなきゃ」「変えてもらわなきゃ」と必死でしたが、それは大きな思い込みでした。
今回のエピソードでは、
✨ 私が手放した「親や近い人とは同じ考えでいなければならない」という価値観
✨ そこから生まれた“コンパッション＝思いやり”の力
✨ 「意見が違ってもOK」が、... more
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Reviews
- いつも味方でいてくれるラジオ
私は物事をぼんやり捉えるタイプで頭がごちゃつきやすいのですが、Arisaさんは具体的に論理的に言葉にしてお話してくれるので理解しやすく助けられます。
それでいて、頭ごなしに教えるというわけでもなく、Arisaさんが優しく応援してくれるような、やんわり背中を押してくれているような感じで、聴き終わった後はいつも少しだけ背筋が伸びて前向きになっています。
最新回のハートリーアキコさんとのお話も楽しく聴くことができました！
頑張って何かになろうとしなくていい。本来の自分に戻るだけでいいんだよ〜ってお話がこれから進むべき方向を指し示してくれている気がしました。
いつも発信ありがとうございます！
Apple Podcasts5ひかるじゅんなJapan9 months ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #120 | Japan/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Chat with Arisa
Where can I find podcast stats for Chat with Arisa?
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How many listeners does Chat with Arisa get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Chat with Arisa, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Chat with Arisa?
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How many subscribers and views does Chat with Arisa have?
To see how many followers or subscribers Chat with Arisa has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Chat with Arisa?
These podcasts share a similar audience with Chat with Arisa:
1. WONT
2. ごはんとみそしる
3. マインドフルネス瞑想ガイド
4. B-side Talk～心の健康ケアしてる？
5. チャポンと行こう！
How many episodes of Chat with Arisa are there?
Chat with Arisa launched 4 years ago and published 129 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Where can I see ratings and reviews for Chat with Arisa?
Rephonic pulls ratings and reviews for Chat with Arisa from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Chat with Arisa?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Chat with Arisa. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.