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Building Bonds - Dein Podcast für mentale Fitness und Self-Trust

Lilli Cueto

Willkommen bei Building Bonds – deinem Podcast für mentale Fitness, persönliches Wachstum und ein Leben mit weniger Druck und mehr Leichtigkeit. Begleite Lilli jeden Montag in ihre Gedankenwelt und entdecke gemeinsam mit ihr die Themen, die uns als ambitionierte Frauen beschäftigen: große Ziele, Selbstzweifel, Leistungsdruck, Beziehungen, gesunde Routinen und die Kunst, das Leben nicht nur zu mana... more

PublishesWeeklyEpisodes146Founded3 years ago
Language
German
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Society & Culture

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Latest Episodes

#5 Was passiert, wenn man für 20 Minuten aufhört, seine Gefühle schönzureden? Lilli spricht über eine Journaling-Methode, die sie unerwartet tief getroffen hat, eine glaubwürdigere Alternative zu Affirmationen und den Mut, sich selbst wirklich ehrlic... more

#4 In dieser Folge nimmt Lilli euch mit durch ihre vergangene Woche und spricht offen über die Hardships und emotional herausfordernden Momente, die sie begleitet haben.

Es geht um die Phasen im Leben, in denen es keine schnelle Lösung gibt und man ... more

#3 In dieser Folge nimmt Lilli euch mit in ihre aktuellen Gedanken rund um Stress, Ernährung und einen entspannteren Umgang mit sich selbst.Sie erzählt von ihrer kleinen Proteinriegel-Sucht, warum ihr Nervensystem in letzter Zeit unter Strom stand un... more

#144 Diese Folge fühlt sich an wie ein gemütlicher Sonntag mit einer Freundin in der Küche. Lilli probiert sich an protein cottage cheese balls (lol) und erzählt nebenbei von allem, was sie gerade beschäftigt. Von ihrem Hochzeitsvideo und den letzten... more

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Reviews

4.9 out of 5 stars from 295 ratings
  • Potcast

    Liebe euer potcast höre ihn jeden Morgen im Bus zu Schule und abends zum einschlafen

    Apple Podcasts
    5
    Ariana_so
    Germany2 years ago
  • gutes Gefühl nach jeder Folge! 🥰

    Ich liebe es euch zuzuhören und fühle mich nach jeder Folge inspiriert. Ich bin gespannt auf mehr und finde es schön, wie locker eure Gesprächsdynamik ist.

    Apple Podcasts
    5
    paulaa_1
    Germany3 years ago
  • Authentisch 💯

    Einfach super authentisches Gespräch zwischen zwei sehr interessanten Menschen. Macht super Spaß zu zu hören & gibt spannende Impulse zum Nachdenken.

    Apple Podcasts
    5
    Jule.96
    Germany3 years ago
  • DER Podcast für einen echten Mehrwert.

    Es macht richtig viel Spaß euch zuzuhören und sich von euch inspirieren zu lassen! 😌

    Apple Podcasts
    5
    ❤️😩🤓🙊
    Germany3 years ago

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Frequently Asked Questions About Building Bonds

Where can I find podcast stats for Building Bonds?

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Which podcasts are similar to Building Bonds?

These podcasts share a similar audience with Building Bonds:

1. Cockpit Diaries
2. SCHÖN LAUT
3. Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
4. Freundschaft Minus
5. Wissen Weekly

How many episodes of Building Bonds are there?

Building Bonds launched 3 years ago and published 146 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

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