薄扶林体校
车蕾从玄奘之路，到人生之路。这是适合在有氧长跑时收听的节目。在谈算力的时代，我们想用121个运动改变人生的故事，为你补充心力和体力。 这档节目由两位港大“戈20”老A——金融媒体人车蕾、科技汽车公关人徐坚共同发起。 有人说，顶尖的商学院，也是一所体育学院。在薄扶林的山影与戈壁的黄沙之间，我们发现：运动不只是配速与汗水，更是商业逻辑的演练与生命韧性的重塑。 我们邀请港大及各商学院的戈友、校友，讲述那些在戈壁上闪光的瞬间。我们聊竞技，更聊在瞬息万变的市场与生活中，如何保持专注、坦然前行。 如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来薄扶林体校做客，欢迎加听友群。
| Publishes | Weekly | Episodes | 17 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Category | Sports |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
【🎙️ 本期主播】 车车、坚哥
【本期简介】
高考和戈赛有很多相同之处，比如：
它们都需要付出极大的努力与坚持才能获得好结果；
戈赛三四天，与高考的三天：热烈、拼搏、力竭、拥抱、泪流满面、庆祝、告别；
高考前后几年的我们手握着人生的“第一场青春”，它是命运极其慷慨的天然馈赠，而人到中年后，我们需要奋力拼搏才能为自己赢得“第二场青春”；
然而，这样的“第二场青春”不会如第一场自然发生，它需要靠流汗去亲手开启——去奔跑、去备战奥运、去成为“体校生”。
在这个热烈生长的夏天，祝所有即将... more
【🎙️ 本期主播与嘉宾】
• 嘉宾： 大宋（宋跃斌）｜中欧戈13 A队队员，戈14、戈18竞赛部部长；全马PB 2:29:28，百公里PB 7:04。
• 主播： 车车、坚哥
【本期简介】
这一期播客，我们邀请到了跑圈公认的大神宋跃斌，听他分享从200斤的胖子到全马破3、百公里将近7小时完赛的“封神”之路，并在戈赛挑战中领悟团队管理与竞争的真谛。
【⏱️ 高光时间轴】
03:12 跑步的缘起：立即开始做正确的事
05:55 全马成绩飞速突破：不到5个月，从336到257
15:... more
【🎙️ 本期主播】 车车、坚哥
【本期简介】
图注：这个梗出自前天津队门将施连志 1996 年的采访：“把我的身体恢复到最佳状态”，现在成了全网玩梗名场面
可能是“孕妇效应”，我发现最近街边地铁里看到带着网球拍、羽毛球拍出行的上班族明显变多了。到晚上和周末，朋友圈里瑜伽、跑步、攀岩、滑雪、射箭、桨板、Hyrox等运动的打卡照应接不暇——很多朋友都找到了自己的奥运项目，并且都在积极“备赛”。
这可能就是热梗——全民备战奥运的由来。
以前是工作之余休闲健身，现在是体校生抽空来上班。
前... more
【🎙️ 本期主播与嘉宾】
• 嘉宾： 黎莉莉｜复旦大学新闻系本科/香港大学心理辅导硕士，近百场马拉松跑者，中国大陆第371位超级铁人三项（IRONMAN）完赛选手，心理咨询师与电影编剧
• 主播： 车车、坚哥
【本期简介】
在2019年的上海马拉松赛道上，一位怀孕8个月的准妈妈跑完了她第62个全马，5小时17分完赛。面对汹涌而来的争议，她的回应极其清醒且硬核：“批评我的人里面，有一半没跑过马拉松，另一半没怀过孕。”
本期嘉宾黎莉莉，在500强企业工作十年后，抑郁来袭，她走出会议室痛哭... more
【🎙️ 本期主播】车车、坚哥
【本期简介】
我们希望你在听完本期节目后产生一种欲望，在初夏的清晨或夜间换上跑鞋，出门，遇见鲜活的自己。
想象这样一个充满撕裂感的画面： 在北京亦庄机器人马拉松的赛道上，一台机器人以50分26秒的惊人成绩冲过半马终点。它没有咬牙切齿的痛苦，没有飙升的心率，中途甚至能像F1赛车一样，冷酷而精准地完成一次“进站换电”。
仅仅一周后，一个早上只吃了面包、家里还养着七十只山羊的年轻人，以血肉之躯突破了被科学家判定为"2075年才能实现"的全马两小时大关。冲线后他腼... more
【🎙️ 本期主播与嘉宾】
• 嘉宾：高平阳｜港大经管戈17 B队/戈18 A队破风手/戈20 A+（121公里）完赛选手；香港大学经管学院教授、副院长；耶鲁大学博士；前芝加哥大学布斯商学院副教授；资本市场与公司治理领域顶尖学者。标志性课程：《管理黑天鹅》
• 主播： 车车、老白（惊喜代班）
【本期简介】
本期嘉宾高平阳教授，是港大经管学院的副院长，也是巴菲特“风控哲学”的坚定信徒。但在戈赛中，他不再是那个手握教鞭的学者，而是一个在暗夜狂沙中孤独跋涉121公里的A+跑者。他曾在成都天府绿... more
【🎙️本期主播与嘉宾】
• 嘉宾：胡智强，香港大学EMBA，戈17C队、戈18B队。拥有两家企业——深耕20余年的桂林恒保健康防护公司，以及从一张PPT起步的桂林花桥荣记控股有限公司。
• 主播：车车、坚哥
在四天121公里的戈壁征程中，胡班长经历了肉体的极限折磨、灵魂被反复拷问，在大漠深夜写下诗篇，思考人类几千年来的文明累劫、轮回流转。此外，他还带我们从味觉体验、营养价值、技术手段、文化底蕴等各方面重新认识了“桂林米粉”的世界，讲述了他的创业之路。在这个充满不确定性和焦虑的时代，... more
【🎙️ 本期主播与嘉宾】
• 嘉宾： 黄懿｜港大-复旦 IMBA21 级、亚马逊全球项目管理、港大戈19A、戈20 A+ 完赛者
• 主播： 车车、坚哥
本期做客的嘉宾是一位从"跑步小白"快速成长为越野大神的戈友黄懿。
他被同学称为“黄神”。他原本月跑量不到 30 公里，对跑步毫无兴趣。一次偶然的戈赛拉练被队医说"你不会跑步"，反而激起了他的好胜心。就在刚刚过去的这个周末，他又完成了一次百公里越野赛。
戈20 A+队员赶上了不太妙的赛道：121公里的荒原、昼夜剧烈的温差，以及足... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #243 | China/Sports |
Top Sports Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 薄扶林体校
Where can I find podcast stats for 薄扶林体校?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 薄扶林体校. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 薄扶林体校 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 薄扶林体校 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 薄扶林体校, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 薄扶林体校?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 薄扶林体校, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 薄扶林体校 have?
To see how many followers or subscribers 薄扶林体校 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of 薄扶林体校 are there?
薄扶林体校 launched 3 months ago and published 17 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 薄扶林体校?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 薄扶林体校?
Rephonic pulls ratings and reviews for 薄扶林体校 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 薄扶林体校?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 薄扶林体校. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.