ASANER YOGA - Transformation Architect
Andrea SanerNachhaltiger Erfolg kommt, wenn Heilung Raum bekommt. #Live-Coaching #EffizienzImLeben #MindsetShift #SelbstbewusstseinStärken #HeilungUndErneuerung #YogaFürTransformation #VerantwortungÜbernehmen #LebeDeineWahrheit #TransformationDurchYoga #KompromissloseEntwicklung
| Publishes | Daily | Episodes | 32 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  German | Category | Education | ||
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Welches Zentrum spricht dich am ehesten an ?
Mooladhara - Wurzelzentrum - lam/Stabile Swadhistana - innere Wohnstätte/Visionärin - vam Manipoora - Juwelenstadt/Willenskräftige - ram Anahata - Zentrum des anschlagenden Klanges/Herzgeöffnete - om ode... more
Du schaffst es einfach nicht, in die Stille zu kommen ? Und wenn du es probierst, dann belasten dich die Gedanken ?
Du wirst unruhig.
Mit einer ganz einfachen Technik - die 3 Stufen von Antar Mouna - schaffst du es, den Gedanken erst einmal Raum ... more
Feinfühligkeit entwickelt sich durch das Nichtgesehenwerden der anderen, insbesondere in der Kernfamilie. Man steckt seine Bedürfnisse und sein Ausdrucksvermögen beiseite und gerät in die Beobachterperspektive.
Was sind die Bedürfnisse der anderen?... more
Eine sehr hohe Antizipationsfähigkeit - das Erahnen einer kommenden Situation - kann durch das Fixieren bei den anderen von feinfühligen Menschen entwickelt werden, da sie sich selbst mit ihren Bedürfnissen nicht mitteilen durften und das Beobachten ... more
Jeden Morgen das gleiche: Du wachst auf, möchtest etwas für deinen Körper und deinen Geist tun - und dann...?!
Nein, lieber doch nicht und länger im Bett liegen bleiben, kurz vor knapp aufstehen, nach einem Kaffee losrennen, auf dem Weg ins Büro...... more
Bild: Bina Engel
Hört ihr das Meeresrauschen aus Portugal an der Algarve? Wir haben den Dezember und es ist schön warm.
Ich freue mich von euch zu hören, wie es euch bisher erging mit den Übungen, mit der Meditation, der Körperwahrnehmung vom le... more
Bild: Bina Engel
Vielleicht hört ihr das Meeresrauschen in Portugal. An der Algarve sitzend freue ich mich, mit euch Teil 5 zu teilen.
Wie erging es euch mit den Stundenbildern 1 bis 4? Mit den einfachen Atemtechniken, mit der Meditation - der Fo... more
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