Александр Волчек. Про жизнь, духовность и бизнес

В этом аудио мы разбираем мотивы наших разговоров об отношениях, ответственность за «слова на эмоциях», роль слушателя (подруга/терапевт), и я показываю, как говорить о боли так, чтобы не унижать человека и не ломать фундамент брака.

Где граница между настоящей любовью и контролем, между поддержкой и насилием над судьбой другого человека? Как устроен путь души, судьба, кармические причины сложных событий, и что человек реально может сделать, когда рядом беда: зависимость, отказ о... more

Как перестать бояться одиночества и превратить его в состояние силы и покоя? В этом аудио я расскажу, откуда рождается одиночество, почему мы его избегаем, и как научиться чувствовать себя по-настоящему хорошо — даже когда ты один.

Как принимать истинные решения в отношениях, разбираем 4 опоры перед принятием решения. Разбираем почему люди сходятся, почему любые отношения конечны, как учитывать развитие обоих и справляться со страхом одиночества. В конце практика: как проживать... more

Что делать с навязанными ожиданиями, как реагировать на необоснованную критику родственников, «кто кому что должен» в семье, как не жить чужой жизнью, почему нас с детства «учат правильно», но внутри — раздражение и вина? В выпуске разбираем, как вый... more

Как отстаивать личные границы без конфликта и не принимать всё близко к сердцу? Как научиться быть устойчивым к негативу и проживать такие ситуации осознанно? Разбираем состояние, которое является по-настоящему истинным, единственно честным по отноше... more

Как говорить с ребёнком, чтобы он услышал? Как договориться с ребёнком без крика? Где граница между просьбой и требованием, когда совет уместен, а когда это ваша тревога и желание определённости. Разберём ошибку родителей, которая ломает контакт. Раз... more

Признаки просветления и пробуждения: любовь, служение или отсутствие эго? Может ли любовь причинять боль? Как отличить гуру от манипулятора, на что смотреть: на ощущения или на поступки? Как пробудиться? Все эти вопросы разбираем в этом аудио.