元気ってなんだっけ 〜 ハーブ薬局のカウンター越しに見えたもの in canada 〜

今回のPodcastでは、施術を通して心と体の変化をサポートされている、あきこさんにお話を伺いました。

印象的だったのは、

「体のねじれが取れてくると、本音がポロポロ出てくるんです」

という言葉。

施術後に涙を流される方もいらっしゃるそうです。

それは悲しいからではなく、

ずっと抱えていた感情や緊張がほどけていくから。

私たちはつい、

肩こりや疲れ、不調を体だけの問題だと思いがちです。

でも実際は、

「自分さえ我慢すればいい」

「頑張らなきゃ」

そんな積み重ねが、体に現れている... more

今日は、カナダのハーブ薬局でたくさんの方のご相談に乗る中で見えてきた「不調や病気」についてお話しします。

同じような症状を抱えている人たちを見ていると、実は考え方や物事の捉え方、性格の傾向に共通点があることも少なくありません。

もちろん病気の原因は一つではありませんが、不調は単なる身体のトラブルではなく、「今の生き方や在り方が本来の自分と少しズレていますよ」というメッセージとして現れていることがあります。

視点が変わることで身体の反応が変わったり、自分との向き合い方が変わることで症状が和ら... more

今回のゲストは、ネフローゼ症候群、大腿骨壊死、鬱など、さまざまな病気を経験し、現在は健康サポートやセミナー活動をされている末田勝さん。

病気になった当時は、「薬を飲んでいれば治る」「病院が治してくれる」そう信じていたそうです。

しかし、現代医療では治らないと言われた病気をきっかけに、歩けなくなるかもしれないという現実と向き合うことになります。そんな絶望の中で出会ったのが、

「あなたは、自分で治す気がありますか？」

という一つの問い。

この言葉をきっかけに、食事や生活習慣だけではなく、働... more

「元気ってなんだっけ」

カナダのハーブ薬局のカウンター越しに見えてきた、

身体・心・生き方のお話をしています🌿

今日のテーマは

「自分を幸せにする方法」

・頑張っているのに満たされない

・何が好きか分からなくなっている

・ずっと疲れている気がする

・“自分らしさ”を見失っている

そんな方に向けて、

“幸せ”を外側に求めるのではなく、

自分との繋がりを取り戻すことについてお話しました。

身体の違和感、心の声、小さな本音。

そこに気づくことが、元気と幸せの始まりかもしれません。

感想や... more

今回は、オーストラリア在住のヘルスコーチ・Ikuさんをゲストにお迎えしました。

中学生からアトピー性皮膚炎に悩み、40代で「今まで頼っていた薬が効かなくなる」というご経験をされたIkuさん。そこからどのようにハーブや自然療法と出会い、根本的な体質改善に至ったのか、リアルな体験談をたっぷりとお伺いしました！

お話は単なる「ハーブの効能」にとどまらず、ステロイドの副作用がもたらしたお父様の壮絶なエピソードや、プラスチックフリーな環境づくり、そして「人生の決断（仕事や住環境を変えること）」の重要性... more

はじめまして！吉永有希です。

カナダで植物療法士とウェルネスコーチをしています🇨🇦

今日は自己紹介の回です。

・なぜ健康や良い人生に興味を持ったのか

・なぜ植物療法士になったのか

・カナダのハーブ薬局で実際に働いてみて気づいたこと

についてお話ししています。