Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
ThaliDu bekommst eine Anleitung für eine Yogastunde direkt zum Mitmachen. Als Vinyasa-Flow Yogalehrerin begleite ich dich durch ein paar schöne Yogaeinheiten. Der große Vorteil beim reinen Hören liegt auf der Hand – du kannst dich dabei voll und ganz mit dir verbinden, ohne vom Außen abgelenkt zu sein. Da du keine visuellen Eindrücke bekommst, sondern nur akustische Informationen, kommst du ganz einfac... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 78 | Founded | 6 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Herzlichen Glückwunsch, du hast dich für eine Pilateseinheit zum Mitmachen entschieden. Die Anleitung führt dich durch: Flankenatmung, Leg Lift, Hundrets, Rolling like a Ball, Spine Twist, Saw, One Leg Kick, Vierfußsstand mit diagonalem Heben, Kind, ... more
Wer kennt ihn nicht, einen verspannten Nacken. Bei dieser Einheit leite ich dich durch meine Top 5 Nackenübungen. Du startest entspannt im Sitzen und daftst erst mal eine Kriya Übung mit Kopf und Augen machen. Dann gibt es 3 verschiedene Nervenmobili... more
Guten Morgen. Heute darfst du durch einen kleinen Spannenden Flow fließen. Start im Sitzen mit Suffikreisen, dann -> Down Dog, Brett, Vierfußstand Bein ran ziehen, Low Lunge mit Seitneigung, Seitwinkel, Pyramide, Malasana, Boot, Drehsitz, kleines Wil... more
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Reviews
- Wunderbar geführte yogastunden
Vielen Dank, das war ein wirklich schöner start in den tag!
Angenehme stimme und präzise anleitung! Top! <3
Apple Podcasts5chakka_chakkaGermany6 months ago - Wunderbar
Ganz herzlichen Tag für die vielen tollen Folgen. Ich übe so gerne mit diesem Podcast, gerade wenn ich nur eine halbe Stunde Zeit habe. Thali hat eine wunderbare Stimme, der man sehr gerne zuhört. Für Anfänger und Fortgeschrittene ist etwas dabei.
Apple Podcasts5_happy-user_Germany3 years ago - Daheim und Untwegs immer dabei :)
Ich bin Anfängerin und liebe deine Stunden! Wir verwenden sie zum Üben zwischen den Yogastudio-Stunden und vor allem auch im Urlaub. Du bist in der ganzen Corona-Zeit eine ständige Begleitung geworden ;) Danke dafür 💛
Apple Podcasts5KatharinaKaiserschmarrnGermany4 years ago - Wunderbare Yoga Stunde
Ich liebe diesen Podcast! Hat mir in den letzten Monaten wirklich gut getan wo ich nicht ins Yoga Studio gehen konnte. Podcast sind mein bevorzugtes Medium und so erspart man sich den Kopf zu verrenken während man auf dem Bildschirm guckt. Die Anleitung sind sehr deutlich and die verschiedenen Yoga Stunden abwechslungsreich. Sehr zu empfehlen ❤️
Apple Podcasts5KrisalvGermany5 years ago
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Which podcasts are similar to Yoga Flow To Go?
These podcasts share a similar audience with Yoga Flow To Go:
1. Meditationsliebe - Dein Podcast für geführte Meditationen
2. Psychologie to go!
3. Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
4. Smarter leben
5. Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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