小凸小夫哔哔叨：一场深度的心灵疗愈（国际RSS音源版）
小凸每一场谈话都是一次深度的心灵疗愈。一起跟我们探索成为更好的自己！为了让情绪自然流动，我们的节目没有写好的剧本，也没有预设的观点。我们能做的就是真实的对所讨论的东西进行感受，并深入探讨。希望你能通过我们的节目也能发现那个更为丰富的自己。如果你喜欢我们的这种形式，就赶快来订阅我们吧！ 🎬 完整视频版可关注B站【@小凸哔哔叨】或Youtube【@小凸小夫哔哔叨】 🎵 完整音频版播客已上线Spotify、苹果Podcast、小宇宙 📢此节目是国际RSS源版，部分用户可能会遇到加载时长过久的异常情况。如遇此问题可收听本地版（绿色封面那个）
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 60 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  ZH-TW | Number of Listeners | Categories | RelationshipsSociety & Culture |
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「暧昧結束了，你沒資格難過。」
「流產了，婆家說再生一個就好。」
「寵物走了，別人說不就是一隻貓。」
「婚外情結束了，你連哭都得躲起來哭。」
這些悲傷，真實存在，卻從來沒有被允許表達。心理學上，這叫做「剝奪性悲傷」。
但壓下去的悲傷不會消失——它會變成焦慮、反芻、莫名其妙的自我攻擊，在你以為自己早就過去了之後，還一直在。
這集我們聊：
什麼是被剝奪的悲傷 / 為什麼哭了很多次還是走不出來 / 哀悼的意義整合到底是什麼 / 如果你身邊有人正在經歷，你能做什麼
「哭可以釋放痛苦，但只... more
你心裡有沒有一個數字？
「等我存到300萬，我才敢辭職。」
「等我財務自由，我才能做自己。」
但如果這個數字永遠到不了呢？
這集我們直接問了一個很多人不敢面對的問題：
到底需要多少錢，才算夠安全？
小夫現場做了一次諮商體驗，從「最低能活下去的存款」聊到「理想生活的數字」——結果發現，那個數字背後藏著的根本不是錢，而是一個從來沒被好好正視過的恐懼。
節目裡我們也模擬了一個真實場景：失業四年、存款快見底、產業在萎縮的人，他真的找不到工作了嗎？諮商師怎麼回應？
這集你會聽到：
為什麼... more
明明知道這段關係沒結果，為什麼還是斷不了？ 這集【小凸小夫嗶嗶叨】要來聊一個讓許多人深陷其中卻不自知的心理陷阱：「類依戀」。無論是處於「備胎」位置、沉溺於「付費陪伴（MB/虛擬戀人）」、不斷在直播間「打賞」，甚至是心碎的「同志愛上直男」，這些行為背後都有一個共同的心理機制。我們以為在尋找愛，其實是神經系統在焦慮地抓取救命稻草，卻抓到了一個「假的出口」。在本期节目中，我們會一起拆解： 🔹 什麼是類依戀？ 為什麼大腦會把「付費服務」誤認為「親密關係」？ 🔹 戒不掉的成癮性： 為什麼「不確定性」反... more
你是否總覺得內心有個洞，無論多少陪伴、多少讚美都填不滿？ 在這部影片中，我們要深談「情感飢餓」這個核心議題。
很多時候，我們在成人關係中的焦慮、討好、或是過度的控制慾， 根源往往來自於童年時期，那個「情感營養不良」的小孩。
我們將探討：
✅ 什麼是情感飢餓？它的心理成因是什麼？
✅ 原生家庭如何影響我們對「愛」的判斷？
✅ 為什麼我們越愛越空虛？
✅ 如何開始自我療癒，建立穩定的自我價值感？
給所有在愛中感到疲憊的你：你不需要變得更「完美」才值得被愛，你需要的是看見自己的飢餓... more
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