Rephonic
Artwork for Waking Up-podden

Livet är svårt, kanske kan den här podden göra livet lättare. Samtal och reflektioner om filosofi, psykologi, medvetande och hur vi ska göra för att leva ett så bra liv som möjligt. Varje vecka utforskar vi ett tema ur Sam Harris visdom och meditationsapp Waking Up, och därifrån tar vi upp applicerbara verktyg med målet att skapa en väg till ett bättre och rikare liv.

Hosted on Acast. See acast.... more

PublishesWeeklyEpisodes26Founded9 months ago
Language
Swedish
Categories
Health & FitnessMental HealthPhilosophySociety & Culture

Listen to this Podcast

Artwork for Waking Up-podden

Latest Episodes

Vi undviker smärta till varje pris. Men tänk om det är just flykten som gör oss svagare och orsakar onödigt lidande?

I det här avsnittet delar jag ett stoicistiskt synsätt på smärta, inspirerat av Marcus Aurelius och Seneca. Inte som något vi ska rom... more

I dagens avsnitt reflekterar jag om självkontroll. Vad betyder det egentligen att styra sina impulser, och varför menade stoikerna att detta är avgörande för ett gott liv? Jag går igenom skillnaden mellan det vi kan och inte kan kontrollera, varför d... more

I det här avsnittet utforskar vi en av de mest paradoxalt tröstande insikter: att vi alla kommer att bli bortglömda.

Genom filosofiska reflektioner och berättelser från Alan Watts, går avsnittet rakt in i kärnan av vad som egentligen ger våra handli... more

Världen har alltid varit osäker, hård och oförutsägbar — och ändå har människor gång på gång rest sig med styrka, värdighet och klarhet.

Genom berättelser om Marcus Aurelius i krig, Epiktetos i slaveri och Nelson Mandela bakom galler, ser vi ett mön... more

I det åttonde och sista steget på den åttafaldiga vägen fördjupar vi oss i Rätt koncentration – förmågan att samla sinnet med lugn och närvaro. Här når meditationen sin fulla potential: ett stabilt, fokuserat och avslappnat medvetande som ser verklig... more

Här i det sjunde steget av den åttafaldiga vägen utforskar vi rätt uppmärksamhet, som handlar om hur vi kan använda vår medvetenhet och vara uppmärksamma på vart vårat sinne tar oss under dagen.

Vi ser hur uppmärksamhet inte bara handlar om att fok... more

I det här avsnittet pratar jag om hur vi kan hitta den perfekta ansträngningen i livet. Hur vi kan anstränga oss utan att pressa, vila i tillit till livet utan att vara slöa, och låta förändring ske i sin egen takt. Genom berättelsen om pojken och fj... more

I det här bonusavsnittet delar jag en podcastintervju där jag var med nyligen, som ger en klarare bild av vem jag är – och om min stora passion - fridykning. Jag berättar vad som händer under ett fridyk, och hur andningen förändrar kroppen. Vi pratar... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host

Top Mental Health Podcasts

Ångestpodden
ÅngestpoddenIda Höckerstrand & Sofie Hallberg
Paus - guidade meditationer
Paus - guidade meditationerKarin Björkegren Jones
Activation podcast
Activation podcastNathalie Steffner
Psykologsnack
Psykologsnackmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Nyfiken På
Nyfiken PåKristin Kaspersen

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Gender SkewLocationInterests
ProfessionsAge RangeHousehold Income
Social Media Reach

Frequently Asked Questions About Waking Up-podden

Where can I find podcast stats for Waking Up-podden?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Waking Up-podden. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Waking Up-podden and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Waking Up-podden get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Waking Up-podden, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Waking Up-podden?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Waking Up-podden, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Waking Up-podden have?

To see how many followers or subscribers Waking Up-podden has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Waking Up-podden are there?

Waking Up-podden launched 9 months ago and published 26 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Waking Up-podden?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for Waking Up-podden?

Rephonic pulls ratings and reviews for Waking Up-podden from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for Waking Up-podden?

Rephonic provides full transcripts for episodes of Waking Up-podden. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days