
Радіоподкаст «Твій ресурс» – це серія подкастів, створена для підтримки ментального здоров’я та гармонії у повсякденному житті.
| Publishes | Daily | Episodes | 38 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Category | Society & Culture | |||

Як змінюється наше сприйняття близькості під час війни? Чому тілесний контакт є не лише про задоволення, а й про психологічну стійкість? Як сексуальність пов’язана з нашим емоційним станом?
У новому випуску подкасту «Твій ресурс» говоритимемо про се... more
У новому випуску говоримо про те, як токсичне оточення впливає на наше емоційне здоров’я та чому важливо вчасно розпізнавати маніпуляції, емоційний шантаж і негативний вплив.
Як зрозуміти, що хтось у вашому житті виснажує вас замість підтримувати? Ч... more
Як знайти внутрішню опору та подолати сумніви у власних силах? У новому випуску подкасту «Твій ресурс» досвідчена психологиня розповідає про:
🎙️основні причини невпевненості в собі;
🎙️як минулий досвід впливає на нашу самооцінку;
🎙️дієві методи... more
Успіх – це не випадковість, а результат системного підходу, наполегливості та правильного мислення. Але що саме потрібно для його досягнення?
Як подолати страх невдачі та навчитися використовувати свої ресурси максимально ефективно?
Як налаштувати свідомість на успіх, навіть коли реальність кидає виклики?
У новому епізоді подкасту на радіо Київ FM ми розбираємося, як позитивне мислення впливає на досягнення цілей, подолає сумніви та допоможе рухатися вперед.
Не пропусти – зар... more
Війна змінює кожного, але для тих, хто пройшов фронт, наслідки можуть бути особливо важкими. Повернення до мирного життя часто супроводжується безсонням, спалахами агресії, нав’язливими спогадами.
Чи це просто стрес, чи вже посттравматичний стресов... more
Стрес — невід’ємна частина життя, але як навчитися справлятися з ним, не виснажуючи власні ресурси? Як знайти опору в собі навіть у найскладніші моменти?
У новому випуску говоритимемо про механізми стресу, його вплив на організм та ефективні способ... more
Новий випуск присвячений темі довірливих стосунків між батьками та дітьми.
Як будувати відкритий діалог у сім’ї, чому довіра важлива з раннього віку та як підтримка батьків допомагає дитині впевнено рухатися вперед?!
Поради та практичні інструмент... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #185 |










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Твій ресурс. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Твій ресурс and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Твій ресурс, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Твій ресурс, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Твій ресурс has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Твій ресурс launched a year ago and published 38 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Твій ресурс from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Твій ресурс. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.