Thinking Out Loud
Natsuki Kasemura自分の人生をより良くしていくためのヒントを話しています。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 15 | Founded | 2 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-Improvement |
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31歳になった。
20代後半になると、人は焦り始める。
役職も、収入も、夢に近づいている人もいる中で、
自分はまだ何も変えられていない。
28歳の時、僕もそうだった。
高校を中退して、
アメリカに行って、続かなくて、
ドイツに行って、また続かなくて、
Webデザインも、UI/UXも、プログラミングも、途中でやめた。
自分には根性がない。
甘えているだけなんだ。
ずっとそう思っていた。
もっと早く知りたかった。
必要だったのは、根性じゃなかった。
理想と現実をすり合わせ... more
#14: 継続できる人と、できない人の本当の違い
自分のことを、
どれくらい信頼できていますか？
自分に優しくすることと、
自分を甘やかすこと。
この二つを混同している人は
すごく多いと思う。
僕は最近、
前より自分に自信が持てるようになった。
理由を考えてみたら、
それは「自分との約束」を
守れるようになったからだった。
週3回走ると決めたのに、
2回しかやらない。
今週は忙しかったから、しょうがない。
そうやって自分に言い訳をするたびに、
自分への信頼は少しず... more
「始めたいのに、なぜか始められない」
「続けようと決めたのに、また三日坊主になった」
その理由は、意志の強さでも、時間のなさでもありません。
このエピソードを聴けば、
なぜ自分が始められないのかがわかって、
今日からすぐに使えるやり方がわかります。
やる気が出るまで待たなくてよくなります。
完璧な準備が整うまで動けない、そこから抜け出せるようになります。
一度失敗しても、すぐに立て直せるようになります。
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【目次】
00:00 始めること... more
「自分は何のために生きているんだろう」と考えたことはありますか？現代人がこの問いに悩むのは、意志が弱いからでも、考え方がおかしいからでもない。時代の構造そのものが、人生の意味を見つけにくくしているんだと思う。現代ならではの2つの理由と、じゃあ自分はどうすればいいのか、という話をしています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━【目次】00:00 なぜ現代人は「生きる意味」が見つけられないのか00:34 昔の人が人生に迷わなかった本当の理由02:45 「牛の群れ」のたとえ——あなたは今、なぜ走ってい... more
父が投資詐欺に遭い、貯金がなくなった。 その時に気づいたのは、どんな問題が起きても、最終的には自分で対処するしかないということ。 「社会のために」「人のために」——そういう言葉はよく聞く。でも具体的に誰が自分個人のためになってくれているのか。 結局は誰も自分のために動いてくれない。だから自分一人で生きていく力をつけることが、一番大切なことだと思っている。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━【目次】 00:00 今回のテーマ：自分一人で生きていく力の大切さ00:51 父が投資詐欺に遭い貯金がなく... more
やりたいことは山ほどある。でも、ほとんどの人はそれを達成できない。
Alex Hormoziのポッドキャストで聞いた話が、すごく腑に落ちた。
「何をすべきか」より先に「やってはいけないことを減らす」こと。
そして、とにかく数をこなすこと。
ポッドキャストを21本出している人は、全体の0.1%らしい。
マインドセット・環境・人間関係。
目標を達成できない本当の理由と、そのための変え方について話しています。
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【目次】
00:00 今回のテーマ：... more
朝をどう始めるかが、1日を決める。
そして1日1日の積み重ねが、人生になる。
The Miracle Morning（ミラクルモーニング）という本に出会ったのは2年前。
今回はじめて、本に書いてある30日間チャレンジを真剣にやってみた。
毎朝4時に起きて、6つのエクササイズ（SAVERS）を実践。
30日間続けてわかったことを話しています。
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【目次】
00:00 今回のテーマ：ミラクルモーニング30日間チャレンジ
01:39 この本との出会... more
自分のことを、本当に知っていますか。
性格診断や占い。人が自分を知りたがるのは本能だと思う。
でも、自分を知ることのメリットはそんな程度じゃない。
最近AIと話していてAuDHDという言葉に出会った。
調べてみたら、ほぼ全部自分に当てはまっていた。
自分を知ることは、人生のあらゆる問題に対する一番の近道だと思う。
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【目次】
00:00 今回のテーマ：自分を知ることの大切さ
00:29 性格診断・占いへの興味——人は自分を知りたい生き物
0... more
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Apple Podcasts | #96 | Japan/Education/Self-Improvement |
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