
«Свобода Есть» — научно-популярный подкаст о здоровом питании, пищевых привычках, образе тела, фитнесе и женском здоровье. Здесь мы разбираем похудение без диет, эмоциональное переедание, интуитивное питание, тренировки, восстановление после родов, body image и современные исследования о здоровье.
Каждый выпуск помогает меньше путаться в противоречивых советах о ЗОЖ и находить устойчивые привычки,... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 17 | Founded | 10 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |

В этом выпуске мы говорим о том, почему после беременности и родов так сложно принять свое тело и почему дело далеко не только в лишних килограммах.
Что такое body image (образ тела)? Почему более половины женщин после родов испытывают неудовлетворё... more
Многие считают, что лето - не лучшее время для похудения и работы над питанием. Отпуска, шашлыки, мороженое, рестораны и встречи с друзьями создают ощущение, что начать можно только осенью. Но действительно ли лето мешает снижению веса?
В этом выпус... more
Вторая часть выпуска - продолжение разговора на стыке эндокринологии, питания и поведения. Вместе с врачом-эндокринологом клиники Фомина Викторией Садовской обсуждаем ключевые темы, которые сегодня формируют представление о весе: инсулинорезистентно... more
В этом выпуске - разговор на стыке эндокринологии, питания и поведения. Вместе с врачом-эндокринологом клиники Фомина Викторией Садовской обсуждаем ключевые темы, которые сегодня формируют представление о весе: инсулинорезистентность, кортизол, метаб... more
People also subscribe to these shows.





How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #12 | |
Apple Podcasts | #12 | |
Apple Podcasts | #13 | |
Apple Podcasts | #122 | |
Apple Podcasts | #201 | |
Apple Podcasts | #245 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Свобода Eсть. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Свобода Eсть and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Свобода Eсть, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Свобода Eсть, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Свобода Eсть has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Свобода Eсть:
1. Свет в конце тарелки
2. Каша в голове
3. Сам себе нутрициолог
4. Ешь Спокойно!
5. Коротко и по телу
Свобода Eсть launched 10 months ago and published 17 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Свобода Eсть from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Свобода Eсть. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.