(Не)спортивное питание
Анна Петухова(Не)спортивное питание — подкаст для активных женщин, которые много знают о питании, серьезно относятся к спорту и все равно чувствуют, что что-то идет не так. Усталость, которую не получается восстановить. Еда, которая превращается в поле контроля. Тренировки, которые держатся на силе воли, а не на энергии. Ощущение, что ты стараешься — а тело будто не слышит. Здесь я говорю о том, почему это про... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthNutrition |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Тренируетесь регулярно, но сил меньше, восстановление дольше и постоянно хочется есть? Разбираю, почему и причем здесь питание.В этом эпизоде: как тело перестраивает приоритеты при регулярной нагрузке, почему оно начинает экономить, если еды не хвата... more
Если пропущенная тренировка вызывает тревогу, а не просто сожаление – это сигнал. Если после еды "не по плану" включается счетчик и желание исправить – это тоже сигнал.В этом эпизоде говорю про два вида топлива: мотивацию из страха и мотивацию из вы... more
Углеводы, пожалуй, самая мифологизированная тема в питании. В этом эпизоде разбираю, как они на самом деле работают в теле активной женщины: почему мозг и мышцы не могут без них, как нехватка углеводов влияет на восстановление, цикл и здоровье ЖКТ. П... more
«Отношения с едой» – термин на слуху, но что за ним стоит?В этом выпуске объясняю простыми словами: что это такое, почему тело умеет регулировать питание само и что мешает этому работать. И откуда берется ощущение «я не справляюсь с питанием».
Особе... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #12 | Russia/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #170 | Russia/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About (Не)спортивное питание
Where can I find podcast stats for (Не)спортивное питание?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for (Не)спортивное питание. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to (Не)спортивное питание and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does (Не)спортивное питание get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for (Не)спортивное питание, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for (Не)спортивное питание?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for (Не)спортивное питание, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does (Не)спортивное питание have?
To see how many followers or subscribers (Не)спортивное питание has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to (Не)спортивное питание?
These podcasts share a similar audience with (Не)спортивное питание:
1. Свобода Eсть
2. Каша в голове
3. Ходячий ЗОЖ
4. Ешь Спокойно!
5. Свет в конце тарелки
How many episodes of (Не)спортивное питание are there?
(Не)спортивное питание launched 2 months ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact (Не)спортивное питание?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for (Не)спортивное питание?
Rephonic pulls ratings and reviews for (Не)спортивное питание from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for (Не)спортивное питание?
Rephonic provides full transcripts for episodes of (Не)спортивное питание. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.