私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学
越智 紫（おち・ゆかり）世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫（おちゆかり）が、お伝えするネットラジオです。 www.cobra-pic.jp/gattonero/
| Publishes | Weekly | Episodes | 79 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | PhilosophySociety & CultureHealth & FitnessAlternative Health |
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今回のテーマは「呪いと祟り — 止まった時間」。
怖い話ではなく、私たちの心の中にひっそりと残ってしまった“止まった感情”についてのお話です。
過去の言葉、飲み込んだ本音、言えなかった気持ち。
それらは動けなくなったエネルギーとして、今の私たちに静かに影響しています。
アーユルヴェーダ心理学・民俗学・心理学の視点から
「止まった時間はどう動かせばいいのか」をやさしく解説します。
心が重いとき、同じパターンを繰り返してしまうとき。
そっと聴いてみてください。
あなたの止ま... more
2025年 12月6日(土)、7日(日)に
アーユルヴェーダスクールの同期と山梨県で
アーユルヴェーダ・リトリートを開催します。
メイン講師
立野好子、河合ゆづる
ゲスト講師
越智 紫、栗原香津子 参加費；
1泊2日のリトリート 35,000円（宿泊、食事、WS代込み）
12月6日(土) ギーオイル作りwsのみ 単発参加 5,000円
※上記の金額には、現地までの交通費は含まれません
【問い合わせ・申込先】 note.com/mariko_inagaki... more
停滞や無気力を感じるとき、私たちはつい「やる気」を探そうとします。 けれど、心が動かないときこそ必要なのは、“強制力”です。 今回は、アーユルヴェーダ心理学の視点から、 タマス（停滞）の状態を抜け出すための 「自分を動かす仕組み」＝“強制力”の使い方についてお話しします。 日常にリズムを取り戻す「時間割」の作り方もご紹介します。 Audible YouTubeでも視聴できます。 ●YouTube：アーユルミスティカ youtu.be/WgpM4yOqGhU ホームページ ga... more
今回は「魂の図書館」をテーマにした誘導瞑想です。 あなたの心に残る、まだ癒されていない記憶や感情を、 やさしい光の中で見つめ、手放していくショートセッションです。 深いリラックスとともに、心を軽くし、静かな安らぎを取り戻しましょう。 Audible YouTubeでも視聴できます。 ●YouTube：アーユルミスティカ youtu.be/WgpM4yOqGhU ホームページ gatto nero Ayurveda & Art Life www.cobra-pi... more
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Reviews
- アーユルヴェーダのお話も誘導瞑想も好きです☺︎
穏やかな声と話し方がとても好きです(^^)時々お茶目なところも和みます :) 話の内容は濃厚で、何度も聴いてしまいます。誘導瞑想も心身がほぐれてびっくりです！これからも楽しみにしています＊
Apple Podcasts5Sayaka808Japan4 years ago - 誘導瞑想すごい！
スペシャル企画の誘導瞑想を拝聴したのですが、もの凄く眠れました。お声が可愛らしく柔らかでテンポも丁度良い。聞いているとどんどん力が抜け、いつの間にか夢の国へ…。眠りの質が良くない時にこういった誘導を利用するのですが好みに合うものは少ないです。誘導のみバージョンがあれば最高。
もちろんトークも楽しく勉強になるので、寝ない時に聴いてます。が、やはりこの誘導の才は貴重。もっとたくさん聴きたいです。
Apple Podcasts5solaris777Japan5 years ago - 復活嬉しいです！
この番組をきっかけに、アーユルヴェーダに興味を持ちました。
一つのテーマについて、初心者にもわかりやすく、しっかりとお話しくださっています。
あと、声が可愛らしい！笑
これからも定期的に拝聴したいなあと思う番組です。
Apple Podcasts5さらそーさーJapan6 years ago
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1. ごはんとみそしる
2. マインドフルネス瞑想ガイド
3. 超リアルな行動心理学
4. 土井善晴とクリス智子が料理を哲学するポッドキャスト supported by ZOJIRUSHI
5. 聞くだけでごはんができるラジオ
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