山田悠史「医者のいらないラジオ」
山田悠史、新里百合子ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。 毎週２回、月・金の正午より配信しています。 2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。 voicy.jp/channel/2650 【医者のいらないTV】 youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0 「最高の老後」解説動画 youtu.be/H3IC5alYvsk 【出演】 日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji) twitter.com/YujiY0402 編集者・ライター 新里百合子（Shinzato Yuriko) twitte... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 676 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Latest Episodes
本編は05:10〜
山田先生は、常にアウトプットを出し続けている人という印象があります。
今回は「成果を出し続ける人は、何を考え、どう行動しているのか？」というテーマで伺います。
1️⃣ 成果を出し続ける人に共通する“考え方”はあると感じますか？
2️⃣ 日々忙しい中でもアウトプットを止めないために、どんな行動や習慣を意識されていますか？
・反応がなくてもとりあえず継続すること
・自分の領域から出てアドバイスを仰ぐ
・山田先生のNewspicksヒストリー！毎日投稿を、7年続け... more
本編4:07〜
昼寝の習慣がある人は、脳の容積が大きいという研究が発表されました。
その差は「脳の老化2.6〜6.5年分」に相当する可能性があるとのこと。
ただし、記憶力や反応速度には差が見られなかったという結果も出ているそう。
今回は、昼寝が大好きで、昼寝に関する研究や記事をついつい読んでしまう立場から、
山田先生に質問してみたいと思います！
1️⃣ まずこの研究では、昼寝と脳の関係について何がわかったのでしょうか？ 「脳の老化2.6〜6.5年分」という数字は、どのように解釈すれば... more
本編は〜05:13
#799【がんの4割は防げる？】🧬最新データが示す“運ではない”がん予防の真実の続きです。
日本を含む東アジアは、世界的に見ても「感染症によるがん」のリスクが高い地域として知られていますが、
その代表格、ピロリ菌検査については前回の配信で詳しくお伺いしました。
では、今回はその他の感染症、肝臓がんの原因となる「肝炎ウイルス」や、子宮頸がんの原因となる「HPV」という、
私たちにとって身近な脅威であるウイルスに対するワクチンは、一体どんな人が対象なのか、山田先生に聞... more
本編は 〜6:30
「良かれと思って言ったのに、空気が変わった」
「励ましたつもりが、なぜかやる気を下げてしまった」
仕事でも家庭でも、 “声がけ”は一番身近なコミュニケーション。
でも実は、言葉の選び方ひとつで 相手の行動も、自分の自己評価も変わります。
今回は、すぐに使える“いい声がけ”のポイントを整理します。
山田先生にお聞きしました👇
1️⃣ 相手のやる気を引き出す声がけのコツを、教えてください！
2️⃣ ポジティブリフレーミングとは？
3️⃣ 自分自身への声がけも... more
Key Facts
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Reviews
- 番組
内容も司会進行もどちらも大変すばらしい
Apple Podcasts5もううすぐ半世紀Japan4 months ago - 内容に変化が…
「医者のいらない状態を医者と一緒につくる」というコンセプトと少し離れた内容が増えてきたように思います。
医療、健康、福祉などについてのお話だけだとネタ切れになるのかな…
Apple Podcasts2maripi〜3Japan4 months ago - 内容は好きなんですが
興味のある内容で勉強になるのですが、進行の方が小学生のような話し方なのが気になります。
Apple Podcasts2ちはる姉ちゃんJapana year ago - 聞きたい内容だけど
山田先生のお話はとても興味深く、聞きたい内容ですが、お相手の方の対応が苦手です。若くて自信がないのでしょうか。ストレートには書けませんが、とても残念です。
Apple Podcasts2クリュハナJapana year ago - リテラシーが大変素晴らしい
内容といい、視点、考え方といい、リテラシーを培うのに役立ちます。一点、新里さんの相槌が「ありがとうございます」ばかりなのが少し気になります。もう少し対等な関係で話したほうが聞く側も心地よいように思います。
Apple Podcasts5ChebyptJapan2 years ago
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Which podcasts are similar to 山田悠史「医者のいらないラジオ」?
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1. 脳科学, 脳LIFE
2. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
3. 超リアルな行動心理学
4. 真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室〜
5. マインドフルネス瞑想ガイド
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