山田悠史「医者のいらないラジオ」
山田悠史、新里百合子ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。 毎週２回、月・金の正午より配信しています。 2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。 voicy.jp/channel/2650 【医者のいらないTV】 youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0 「最高の老後」解説動画 youtu.be/H3IC5alYvsk 【出演】 日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji) twitter.com/YujiY0402 編集者・ライター 新里百合子（Shinzato Yuriko) twitte... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 691 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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本編は 5:00〜
クルーズ船での感染疑いが報じられているハンタウイルス。
あまり聞き慣れない感染症ですが、実際どのようなものなのでしょうか？
・ハンタウイルスとはどんな感染症？どのように感染し、人から人へはうつるのでしょうか？
・日常生活で気をつけることは？過度に不安にならないための考え方を教えてください
はしかについては下記をチェック！
#658【広がるはしか】🧫自分は抗体ある？不安を感じたときのチェックポイントと予防法
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本編は 4:55〜
25年追跡・約2.5万人の女性の研究で、地中海食を守り続けた人は死亡リスク23%減と関連。
その背景には、コレステロールではなく「炎症」と「インスリン抵抗性」があるかもしれないということですが…
①「炎症」と「インスリン抵抗性」とは何ですか？
②地中海食のどの要素が、この2つに影響しているのでしょうか？すべて取り入れないと効果は出ませんか？
③山田先生はどのように食事に地中海スタイルを取り入れていますか？
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本編 4:50~
🇦🇺のランダム化比較試験によると、食品包装や調理器具などのプラスチックとの接触を極力避ける食事を7日間続けると、尿中BPAなど化学物質が最大約60%も減少、ということですが…
①BPAとは何ですか？体にはどのような影響があると考えられているのでしょうか？
②脱プラスチックの優先度はどのくらい？タバコ・お酒・赤身肉・超加工食品と比べて、どの位置づけになりますか？
③とはいえ毎日ラップも使いますし…無理なく取り入れられる現実的な対策があれば教えてください！
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本編は 4:43〜
▶︎リスナー様からの素朴な2つの疑問です。
①
40代女性です。老眼になったと気づいていますが、老眼鏡を作るのに一歩踏み出せません。 老眼に気づいたとき、どのタイミングで対応すればいいのでしょうか？受診の目安も含めて教えてください。
・老眼がスタートする平均的なタイミング
・老眼のいいところ
・老眼での受診の目安を教えます
・老眼の治療は老眼鏡だけではない？
・40歳以上の眼科定期検診のタイミングは？
・近視でも老眼自体にはなる、だが違いは？
②
夜に... more
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Reviews
- 番組
内容も司会進行もどちらも大変すばらしい
Apple Podcasts5もううすぐ半世紀Japan6 months ago - 内容に変化が…
「医者のいらない状態を医者と一緒につくる」というコンセプトと少し離れた内容が増えてきたように思います。
医療、健康、福祉などについてのお話だけだとネタ切れになるのかな…
Apple Podcasts2maripi〜3Japan6 months ago - 内容は好きなんですが
興味のある内容で勉強になるのですが、進行の方が小学生のような話し方なのが気になります。
Apple Podcasts2ちはる姉ちゃんJapana year ago - 聞きたい内容だけど
山田先生のお話はとても興味深く、聞きたい内容ですが、お相手の方の対応が苦手です。若くて自信がないのでしょうか。ストレートには書けませんが、とても残念です。
Apple Podcasts2クリュハナJapana year ago - リテラシーが大変素晴らしい
内容といい、視点、考え方といい、リテラシーを培うのに役立ちます。一点、新里さんの相槌が「ありがとうございます」ばかりなのが少し気になります。もう少し対等な関係で話したほうが聞く側も心地よいように思います。
Apple Podcasts5ChebyptJapan2 years ago
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These podcasts share a similar audience with 山田悠史「医者のいらないラジオ」:
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2. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
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4. B-side Talk ～心の健康ケアしてる？
5. マインドフルネス瞑想ガイド
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