Sembrando en ti
miriamamatriainSembrando en Ti es un podcast de Míriam Amatriain sobre crecimiento personal, liderazgo consciente y bienestar emocional. Un espacio para parar, respirar y empezar a sembrar otra manera de vivir, más en calma, más coherente y más conectada contigo. Aquí encontrarás reflexiones, conversaciones y pequeñas semillas que te invitan a mirarte con amabilidad, a confiar en ti y a atreverte a dar pasos hac... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 19 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-Improvement |
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En esta meditación te acompaño a parar, limpiar y enraizar.
Empezamos moviendo suavemente el cuerpo para soltar tensión y bajar el ritmo. Poco a poco entramos en una visualización que te ayudará a liberar la agitación mental, conectar con tu cuerpo ... more
¿Y si el cuerpo supiera antes que la mente lo que te está pasando?
En este episodio de Sembrando en ti comparto una conversación muy especial con Laura Molina, quiro-masajista y reflexóloga corporal, especializada en trabajar el sistema nervioso a... more
¿Qué pasaría si tu energía femenina y tu energía masculina pudieran hablar entre ellas?
En este episodio exploramos cómo escuchar esa conversación interna para encontrar más claridad entre intuición y acción.
Dentro de todas nosotras conviven dos e... more
Si supieras que no es para siempre…
¿Vivirías igual?
¿Harías lo mismo?
¿Le darías tanta importancia a según qué cosas?
En este episodio comparto una reflexión muy personal sobre lo que significa tener la muerte cerca y cómo eso, aunque duela, tambi... more
Sabes lo que te haría bien.Y aun así… no lo haces.
No porque no quieras.No porque no seas capaz.
En este episodio hablamos de lo que realmente hay detrás cuando cuesta empezar un hábito.
La emoción que aparece justo antes.La trampa de esperar a es... more
Antes de intentar cambiar lo que haces, es importante mirar desde dónde lo estás haciendo.
En este episodio no hablamos de disciplina ni de fuerza de voluntad. Hablamos de mentalidad, de emociones y de ese recorrido que muchas veces repetimos sin da... more
A veces no dejamos de brillar porque no podamos, sino porque aprendimos que hacerlo podía incomodar.
En este episodio hablo de la luz propia, de las barreras invisibles que se instalan en la infancia y de cómo, sin darnos cuenta, podemos apagarnos p... more
La carga mental en la maternidad no siempre se ve, pero se siente.
En este episodio hablo de límites, autonomía y de todo lo que vamos sosteniendo sin darnos cuenta. De aprender a distinguir entre lo que nuestros hijos necesitan y lo que se mantiene... more
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Apple Podcasts | #228 | Spain/Education/Self-Improvement |
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Frequently Asked Questions About Sembrando en ti
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