
In diesem Podcast geht es um die Liebe zu dir selbst, um die Erfüllung deiner Herzensträume, um ein glückliches Lebensgefühl und um dich. Was kannst du selber dafür tun, dich glücklicher und zufriedener mit dir selbst zu fühlen, um dadurch auch glücklichere und zufriedenere Beziehungen mit deinem Partner, Freunden und Familie zu leben? Welche Art von Leben lässt dein Herz wirklich tanzen? Wie kann... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 135 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

Diese Meditation ist ein Heimkommen für deine Seele.
Du verbindest dich wieder mit dir selbst, lässt Stress und Sorgen für einen Moment los und kommst wieder in Kontakt mit deiner wahren Essenz: mit Freude, Leichtigkeit und Entspannung.
Je öfter du... more
Selbstliebe-Quiz:
https://melina-dobmeier.involve.me/new-project-5eee
In dieser Folge geht es darum, wie befreiend es ist, dich von der Meinung anderer zu lösen und wieder mehr nach deinem eigenen Herzen zu leben.
Für mehr Leichtigkeit... more
Diese Folge ist für dich, wenn du dich in einem Problem so richtig verbohrt hast und dir wünschst, da auch irgendwann wieder rauszukommen.
Wir stecken oft in schwierigen Situationen fest und finden selbst keinen Ausweg - was total logisch und nachvo... more
Ich freue mich sehr, dass wir zum Jahresende hier nochmal ein bisschen Zeit miteinander verbringen und das alte Jahr gemeinsam voller Dankbarkeit und Zuversicht loslassen.
In den letzten Folgen hast du wahrscheinlich schon das ein oder andere Mal me... more
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Ich finde den Podcast so toll und Melina trifft es einfach. Zum Beispiel die Folge: unzufrieden und unrund. Die Analyse und die Beispiele treffen genau, wie es so ist in mir aussieht und ich fange jetzt an, mir ganz viel von den guten Tipps zu übernehmen…also: danke 😀. Die Affirmation zur Morgenroutine ist mein täglicher Begleiter und ich merke, wie sie mich aus Tiefs wieder herausholt.
Seit gut zwei Jahren begleitet mich jetzt schon dieser Podcast Selbstliebe für Anfänger. Bin quasi fast seit Stunde eins dabei. Ich habe ihn nach der Reha im Herbst 2023 entdeckt, als ich intensiver angefangen habe, Selbstfürsorge zu betreiben und an meinem Selbstwert zu arbeiten.
Ich habe sehr viel aus den Podcast für mich mitgenommen viele Tipps, vor allem auch Buchtipps von Melina und den Gästen sowie die Bestärkungen, um in meinem Leben etwas zu ändern. Genauso wie der wertvolle Newsletter... more
Vielen Dank für die wunderschöne Folge „ warum ein glückliches Leben kein Zufall ist.“ Du hast eine sehr schöne, angenehme Stimme, und es hat mir wirklich sehr gefallen, dass du nicht mehr so oft wie zuvor gekichert hast. Du machst es wirklich sehr professionell und ich abonniere gern deinen Podcast.
Sehr guter, motivierender Podcast, Melina hat eine sehr angenehme Stimme und viele wertvolle Tipps.
Vielen Dank Melina, du hast mir mit deinem Podcast eine neue, positive Perspektive auf mein Leben und die Möglichkeiten im Leben gegeben. Mach weiter so
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