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人生规划手册

职场教练柏永辉

人生不是盲目赶路,而是清醒规划。 本节目以《我的第一本人生规划手册》为核心,从“人生规划”,“资源配置”,“时间管理”,“专业知识”,“修炼路径”这五个维度,交叉验证同一个主题:“我们应该如何成长及规划好这一生?” 如果你总在忙碌,可以先停一下,跟着节目重新思考,希望能帮你快速走出人生迷茫,少走人生弯路。 一次性更新 40 期系统干货,我的连载播客《收入进化论》持续更新中,欢迎关注! 我是柏永辉,中高管教练,职业规划咨询师,华夏基石认证管理咨询师。著有畅销书《我的第一本人生规划手册》,新书《收入进化论》热销中,已经帮助数百位职场中高管实现收入跃升​。 添加微信号:baijiaolian111,备注【小宇宙or苹果】即可进听友群,并链接到我; 公众号:柏永辉讲人生规划,柏永辉讲收入进化

PublishesDailyEpisodes18Foundeda month ago
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ZH-CN
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EducationBusiness

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年初立flag,年底打脸?问题不在执行力,而在于你的年计划从一开始就错了。

本期节目柏老师揭秘:真正的年计划不是把365天排满,而是回答3个战略问题——在哪里竞争、如何竞争、什么时候竞争。

比如,一个追了5000集美剧的世界500强员工,和一个约会都带电脑写文档的普通职员,5年后的命运天差地别。

最新播客节目《收入进化论》持续更新中!(点击跳转)

★ 内容要点

00:36 开场:你的年计划为什么总是失败?

- 80%的人无法给出正确答案:什么是年计划?

- 年计划≠把365天排满 more

如果有一天,你突然发现自己的人生剧本被"写死"了,年复一年重复同样的错误,你会怎么办?

这期节目,柏老师将首次公开自己从轻度抑郁到重构人生的完整历程——用十年日记法,和五个不同时空的自己对话,最终找到了属于自己的人生主线任务。这不是鸡汤,而是一套可复制的自救系统。

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★ 内容要点

00:08 开场:当你能和五个时空的自己对话

• 如何用提醒软件给自己发"穿越短信"?

• 去年今日你见了谁?一个月前的决定现在后悔吗?

• 半年前发誓要... more

年初立的flag又倒了?减肥、读书、学习计划年年重复?

本期节目,柏老师将教你一个神奇的方法——十年日记法。用一张A3纸,就能看清自己十年的成长轨迹,让你的每一个决定都有迹可循,每一次努力都不再白费。

最新播客节目《收入进化论》持续更新中!(点击跳转)★ 内容要点

00:30 开场:你处在人生的哪个阶段?

• 年薪15万以下:生存关,70%精力攻专业知识

• 年薪15-30万:发展关,70%精力建人际关系

• 年薪30万以上:自我实现关,70%精力做战略思考

• 对标家庭... more

你有没有想过,为什么有些人能在一个领域深耕十年成为大师,而我们的计划总是半途而废?

这期节目,我们不谈鸡汤式的时间管理,柏老师会从"三条命"的全新维度,重新理解你的人生规划。当你明白自己会"死三次",你就知道该如何活这一生。

最新播客节目《收入进化论》持续更新中!(点击跳转)★ 内容要点

00:39 开场:十年规划为什么这么难?

• 时间管理的两大死穴:太长不知怎么定,太短懒得执行

• 为什么"十年磨一剑"听起来很美,做起来很难?

• 如何设计一个既能仰望星空,又能脚踏实地的... more

每天刷着各种行业资讯,为什么你的收入还是原地踏步?想提升专业能力,却没钱报昂贵的培训班?

本期节目,柏永辉老师将向你发出“灵魂10问”,帮你揪出信息系统里的垃圾!同时,为你独家揭秘一套不花钱的“专业知识地图”搭建法。

听完这期,你将学会如何像美剧《越狱》男主一样开启“上帝视角”,用最笨的办法摸清行业底牌,实现从职场小透明到行业专家的降维打击!

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★ 内容要点

[00:10] 用10个问题自查你的“信息决策系统”

灵魂拷问:你每天刷的信... more

年轻时花钱大手大脚,老了会不会穷困潦倒?为什么真正的富人,其实比你想象的更“抠门”?

本期节目,柏永辉老师将为你补齐“标准普尔家庭资产配置”的最后一块拼图——养老钱包,并颠覆性地揭秘富人的“4%消费法则”。同时,节目后半段将抛出一个极其扎心的问题:为什么绝大多数人年薪过不了30万?带你识破算法时代的“信息茧房”,重建真正能帮你搞钱的决策系统!

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★ 内容要点

00:13 第四个钱包(40%未来生活的钱)

人生只有1/3的时间在赚钱,如何避... more

人到中年,你敢说自己拥有“生病自由”吗?当手里有点闲钱,到底是该跟风理财,还是疯狂报班学习?

本期节目,柏永辉老师将继续拆解“标准普尔家庭资产配置”的第二和第三个钱包。我们将为你揭开“因病返贫”的残酷真相,并告诉你:在没有足够本金“钱生钱”的阶段,普通人如何通过投资“信息渠道、效率设备、知识框架”这三大外挂,实现个人价值的疯狂增值!

最新播客节目《收入进化论》持续更新中!(点击跳转)

★ 内容要点 ★

00:08 第二个钱包(20%保命的钱)

为什么80后家庭和创业者,必须严肃面对“生... more

为什么有的人赚钱越来越轻松,而有的人却在各种“兴趣爱好”和“第二专业”中耗尽了存款?

本期节目,柏永辉老师将为你揭开“边际成本”的财富真相,并手把手教你搭建标准普尔家庭资产配置的“防御十字架”。别让失控的消费和盲目的学习拖垮你的人生,从今天起,重建你的收入配置体系!

最新播客节目《收入进化论》持续更新中!(点击跳转)

★ 内容要点

00:16 什么是“边际成本”?为什么做事越做越顺手,最终决定了你的发展方向和财富上限。

边际成本指的是每一单位新增生产的产品(或者购买的产品)带来的总成本... more

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