PM隨手記

新的一年，新的挑戰！

在這一集，我們將帶你一起用專案管理（PM）思維來設計 2026，將模糊的目標轉化為具體的專案計劃，並確保你在每個季度都能看到明確進展，而不僅是停留在「希望」的階段。

這集將探討如何將 PM 思維應用於生活中，幫助你設定清晰的里程碑、識別風險並追蹤進度。無論你的主軸是專業、身心還是人際關係，我們都會提供具體方法，讓你用「迭代」的方式穩步前進，讓 2026 年不再只是願望清單，而是實現的專案！

無論你是 PM、專業人士，還是想提升自我管理的朋友，這集都能帶給你行動力與計劃... more

這週，我的心情有點沉重。

壓力很大，而且很大一部分是我自己給自己的；加上某些社會消息離我的生活圈很近，讓我更想練習一件事：不擴散恐慌，也不讓自己被恐慌吞沒。

這一集我想分享一個很簡單、但很有效的框架：可控圈（Circle of Control）。

用 PM 的視角，把壓力當成系統告警（alert）——不是要你硬撐，而是提醒你「該降載、該調整、該回到可控範圍」。

🎯 本集你會帶走：

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1 個框架：可控圈 / 可影響圈 / 不可控圈，如何快速把心拉回來

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3 個練習：面對沉... more

這集我想分享一個我這週很有感、也很實用的情境：

當你收到 Coffee Chat / 請教 / 交流邀約，但你近期真的很忙——你不是不想聊，而是想在更好的狀態聊。

核心句：

「我不是說不，我是在說：我會在對的時間，好好說是。」

I’m not saying no. I’m saying yes — at the right time, with the right quality.

在這一集，你會帶走 3 個可以立刻上手的做法：

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Deferred Yes 回覆框架：溫度 + 時間窗... more

哈囉，大家好，歡迎來到《PM隨手記》。

我是 Ariel，目前在雲沛科技擔任 PM。

這一集不只是記錄我這週發生了什麼，而是想陪你一起想一件事：

我們可以怎麼「主動設計」自己的支援系統？

在這一集中，我會分享三個你可以帶走、馬上用得上的東西：

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一個參加活動前可以先問自己的問題：

👉「我這次最想帶走的一件事是什麼？」

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一個把志工當成職涯實驗室的「1–1–1 小實驗」

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一條關於尊重與歧視的界線：

👉「我可以溫柔，但不需要對歧視妥協。」

希望聽完之後，你不... more

如果你現在正在準備證照考試、寫簡報、練習上台，

或是常常覺得「我好像還不夠好」——

這一集想陪你一起練習一件事：持續迭代的勇氣。

在這一集裡，我會和你聊：

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我怎麼用 Milestones 和 Checkpoints 規劃資安考試準備

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一個原本很沒有自信的人，如何一步一步練習站上台

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從 Fortinet 資安嘉年華到過往人生經歷：在快速變動裡，為自己畫一張藍圖

這不是一集教你「要變得多厲害」的內容，

而是一起承認我們都會害怕、會懷疑自己，

然後仍然試著往前走一... more

這一集想跟大家聊三件事：・為什麼 PM 不能只靠「好人」精神，而要靠清楚的治理、分工與溝通 channel呢？・我怎麼把讀憲法、準備資安證照、改 GDG 演講簡報，變成幫自己建立專業框架呢？・在 CSM 客戶成功造浪者、PMI projectmanager.com 與 LinkedIn 被前輩看見、被邀請合作，對一個沒那麼有自信的 PM 意味著什麼呢？

如果你也在準備考試或簡報，或是在不那麼完美的組織裡當 PM，希望這一集能陪你一起練習：用治理思維畫出健康邊界，讓努力被看見，同時也成為那個鼓勵... more

這週，在前輩分享「自信」時，我忽然發現：我欠的不是努力，而是相信努力的證據。

本集把自信拆成可練習的系統：Clarity × Practice × Evidence，並分享 5 個我正在做、立刻可用的小工具。

重點摘要

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自信的公式：Clarity（清晰）× Practice（練習）× Evidence（證據）

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五個工具：

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小勝利清單 Wins Ledger（每天 3 個小勝利）

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證據盒 Evidence Vault（感謝與成果的截圖/摘錄）

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本集主線：把學習變成選擇，選擇變成價值。

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GCP Labs 的雙軌練法：先官方文件、再社群示範，最後寫成自己的 SOP。

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CSM Coffee Chat 帶來的三個職涯反思：Skill／Trade-off／Compounding。

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Dell Partner Seminar 的兩個落地：把輸入變輸出、慢慢變好也會被看見。

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我為什麼持續收聽「好味小姐」：像朋友的日常聊天，帶來放鬆與陪伴。

Gentle note：本集短暫觸及敏感經驗，請自行斟酌收聽。 more