Отважно о важном
Женя БараковскаяПро ментальное здоровье и способы его достижения.
Вместе с wellness-экспертами разных отраслей, мы показываем какие методы заботы о себе позволяют этого достичь. От теории к практике - вместе с преподавателями мы проводим свои мероприятий в Петербурге: виньяса йога и гвоздестояние каждую неделю.
Искренне, я - Женя Бараковская, автор подкаста, соавтор центров массажа "Бодиология" и руководитель м... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 16 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Расслабимся и погрузимся в самосознание на телесном и ментальном уровне? Легко сказать, а как это сделать?
Язык тела – это ощущения, интонации и мышечные напряжения, на которых наш верный друг говорит с нами. От физического мы приходим к ментальному... more
Еда - это прежде всего энергия и как говорил Гиппократ: “Ты то, что ты ешь”, значит ли это, что после приема пищи появляется прилив сил? Как еда влияет на общую энергию тела?
Разбираемся вместе с нутрициологом и психотерапевтов Ясей (можно просто Ян... more
Суперфуд и сакральный напиток - это все про какао!
За этими емкими понятиями стоят, как доказанные свойства какао, так и ментальный ритуал для раскрытия сердца и исполнения желаний. Какао - природный лекарь для души и тела.
Вместе со Светой @svetla... more
У каждого из нас есть музыка на все времена и случаи жизни. Порой дыхание перехватывает текст, а иногда только одна нота правит сердцем и сразу ставишь композицию на репит, лишь бы прожить именно эту эмоцию заново.
В этом выпуске мы определено внесл... more
Творческое изобилие внутри каждого из нас - это поток слов и сопровождающих их эмоций. Оставаться на плаву, придерживаясь своих ощущений и принципов, вне зависимости от обстоятельств - сложно, но можно, главное найти свой особенный путь, ему и следов... more
Разбираемся в сути трансформации личности и души, которые однозначно случатся с вами в древнейшей игре Лила. Проводник Ирина Косарева открыла нам завесу того глубинного, что кроется внутри каждого из нас.
Спойлер: медитативно-прорицательная система ... more
Прослушая этот выпуск, все станут эскапистами, то есть чаще будут убегать от реальности в ощущение наслаждения, чтобы вернуть себя себе и получить порцию дофаминов. Мы говорим про бьюти-эскапизм и аромапсихологию:
• Бьюти-эскапизм трендовое понятие ... more
Чувство непринятия себя знакомо, думаю, каждому. Иногда оно навязано общественными стандартами, иногда это снежный ком, сотканный из триггеров, ожиданий и страхов. Но если мы можем познакомиться с человеком из зеркала поближе и узнаём его, то обязате... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #68 | Russia/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #142 | Russia/Health & Fitness |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Отважно о важном
Where can I find podcast stats for Отважно о важном?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Отважно о важном. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Отважно о важном and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Отважно о важном get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Отважно о важном, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Отважно о важном?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Отважно о важном, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Отважно о важном have?
To see how many followers or subscribers Отважно о важном has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Отважно о важном are there?
Отважно о важном launched 3 years ago and published 16 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Отважно о важном?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Отважно о важном?
Rephonic pulls ratings and reviews for Отважно о важном from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Отважно о важном?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Отважно о важном. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.