НОРМ ЗОЖ
Лиза и ХасбулатПодкаст про wellness без культа продуктивности и «исправления себя». Мы говорим о здоровье, теле, психике и энергии в форме дружеского диалога – без стыда и без иллюзии идеальной жизни.
Подписывайтесь и слушайте на всех площадках. На YouTube нас можно ещё и смотреть 💚
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 7 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Дефицит железа — одна из самых частых причин усталости, тревожности и ощущения, что «нет ресурса жить». Но проблема в том, что большинство людей проверяют только ферритин — и думают, что с ними всё в порядке.
В этом выпуске мы разобрали, почему это ... more
В этом выпуске обсуждаем экстремальные диеты — от веганства и сыроедения до карнивора, FODMAP и элиминационных протоколов.
Почему люди уходят в крайности в питании?
Можно ли “вылечить” себя едой?
И где проходит граница между заботой о здоровье и п... more
Говорим честно о зависимости от телефона – без осуждения и с двух сторон: личного опыта и научных критериев.
В этом выпуске подкаста НОРМ ЗОЖ обсуждаем:
🔻как понять, что это уже аддикция, а не просто привычка
🔻почему короткие видео так сильно ... more
В этом выпуске НОРМ ЗОЖ мы разбираем одну из самых триггерных тем в wellness и инфобизнесе.Почему люди ведутся на “волшебные решения”, можно ли вообще продавать знания из интернета, и как отличить реальную помощь от красивой упаковки.
Обсуждаем без ... more
Инсулинорезистентность — что это такое и с чем её едят.Почему клетки «не могут поесть», какие симптомы можно заметить без анализов, какие анализы сдавать, и какие шаги реально помогают выйти из порочного круга:
глюкоза → инсулин → кортизол.
Обсужда... more
В этом выпуске подкаста НормЗОЖ говорим про энергию: откуда она берётся, куда утекает и почему иногда не помогает ни сон, ни кофе, ни выходные.Обсуждаем биохимию энергии, митохонВ этом выпуске подкаста НОРМ ЗОЖ говорим про энергию: откуда она берётся... more
Первый выпуск подкаста про wellness в дружеском формате: знакомимся и рассказываем, как каждый пришёл в тему здоровья — через личный опыт (аутоиммунка, щитовидка, дефициты, йога, питание) и через профессию (нутрициология, health-coaching). Говорим пр... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About НОРМ ЗОЖ
Where can I find podcast stats for НОРМ ЗОЖ?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for НОРМ ЗОЖ. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to НОРМ ЗОЖ and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does НОРМ ЗОЖ get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for НОРМ ЗОЖ, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for НОРМ ЗОЖ?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for НОРМ ЗОЖ, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does НОРМ ЗОЖ have?
To see how many followers or subscribers НОРМ ЗОЖ has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to НОРМ ЗОЖ?
These podcasts share a similar audience with НОРМ ЗОЖ:
How many episodes of НОРМ ЗОЖ are there?
НОРМ ЗОЖ launched 3 months ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact НОРМ ЗОЖ?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for НОРМ ЗОЖ?
Rephonic pulls ratings and reviews for НОРМ ЗОЖ from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for НОРМ ЗОЖ?
Rephonic provides full transcripts for episodes of НОРМ ЗОЖ. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.